چگونه از داروهای موجود در خانه در شرایط جنگی و بحران استفاده کنیم؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به امکان محدودیت دسترسی به دارو و خدمات درمانی در شرایط بحران، راهکارهای عملیاتی برای استفاده از داروهای موجود در خانه را بیان کرد.
سلامت
آمادهباش کامل مراکز درمانی در کرمانشاه/ بیماران نگران دارو نباشند!
رئیس اورژانس پیشبیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به آماده باش ۱۰۰ درصد بیمارستانها در استان، گفت: ذخایر دارو استان در شرایط مطلوبی قرار دارد.
ورزشی برای کاهش استرس و افزایش تاب آوری
مطالعات همواره نشان دادهاند که یوگا میتواند تعادل، انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و قدرت بدنی را تقویت کند و سلامت روان را نیز بهبود بخشد.
بهترین راهکار برای جلوگیری از استرس مادران باردار چیست؟
یکی از مهمترین مشکلات روانی که میتواند سلامت مادر و جنین را تهدید کند، استرس در بارداری است. استرس در این دوران تا حدی طبیعی به نظر میرسد، اما اگر شدت آن زیاد شود، ممکن است پیامدهای جدی و خطرناکی برای سلامت روانی و جسمانی مادر و فرزند او داشته باشد.
راهکارهای تغذیهای و روانشناسی در کنترل اضطراب را بشناسید
مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران کنترل اضطراب در زمان کنونی جنگ ماحصل انجام یکسری اقدامات تغذیهای و روانشناسی دانست.
کشف جدیدی که میتواند درمان افسردگی را متحول کند
طبق تحقیقات، افراد مبتلا به بیماریهای التهابی مثل آرتریت روماتوئید یا بیماریهای پوستی بیشتر از جمعیت عادی دچار افسردگی میشوند.
این نکات میتواند جان انسانها را نجات بدهد/ توصیههای مهم درمورد نجات افراد مجروح از زیر آوار
هنگامی که میخواهیم فرد مجروح را از زیر آوار بیرون بیاوریم، میبایست به این نکته توجه کنیم که از وارد کردن آسیب جدی و جدید به او خودداری کنیم. همچنین میبایست به ستون فقرات به ویژه گردن و ستون فقرات کمری فرد آسیبدیده به شدت توجه کنیم، چرا که آسیبدیدگی جدی این ارگانها هنگام کشیدن فرد از زیر آوار میتواند منجر به فلجشدن وی شود.
هر آنچه را که باید درباره سکته مغزی بدانید
مغز دارای شبکهای منشعب از رگهای خونی است که اکسیژن را به سلولهای مغزی رسانده و آنها را سالم نگه میدارد. چنانچه این سیستم حیاتی حتی برای لحظهای از کار بیفتد، سکته مغزی رخ میدهد.
گامهای حیاتی در درمان سوختگیهای شدید در شرایط جنگی و انفجار
در صورت بروز آسیب به گردن، از هرگونه جابهجایی نادرست و بدون محافظت باید پرهیز شود، ثابت نگهداشتن گردن تا زمان رسیدن نیروهای اورژانس میتواند از صدمات جبرانناپذیر جلوگیری کند.
فوری/ هشدار وزارت بهداشت درمورد شیوع یک بیماری جدید
وزارت بهداشت نسبت به افزایش ابتلا به آنفلوآنزا در دو استان گیلان و مازندران هشدار داد.
۱ <