اگر دیابت دارید، از این نوشیدنیها برای کنترل قند خون استفاده کنید
نوشیدنیهای زیادی هستند که دیابتی ها نمی توانند مصرف کنند. اما ما این گزینه ها را به شما پیشنهاد می کنیم.
سلامت
خطرات جانی که گرمازدگی موجب آن می شود
یک فوق تخصص مراقبتهای ویژه گفت: گرمازدگی در صورت عدم توجه و رسیدگی بهموقع میتواند آسیبهای جدی و گاه جبرانناپذیری به اندامهای حیاتی وارد کند.
این ۵ علامت سکته مغزی خفیف را هرگز نادیده نگیرید
سکته مغزی خفیف انسداد موقتی جریان خون به مغز، نخاع یا شبکیه چشم است.
آیا مصرف پروتئین روی کیفیت خواب تاثیری دارد؟
پژوهشها نشان میدهد دریافت کافی پروتئین در دوران سالمندی میتواند علاوه بر حفظ توده عضلانی و توان جسمی، در بهبود کیفیت خواب و حمایت از سلامت روان نیز نقش مؤثری داشته باشد.
آیا خوردن استامینوفن در بارداری باعث اوتیسم میشود؟
مطالعهای بزرگ در دانمارکی که روی بیش از ۱.۵ میلیون کودک انجام شده، با ارائه شواهد تازهای، پاسخ میدهد که مصرف استامینوفن در دوران بارداری با افزایش خطر اوتیسم ارتباط مستقیمی دارد یا نه.
کمبود ویتامین دی شدن دردهای مزمن را افزایش میدهد؟/ صحت سنجی یک ادعا
پژوهشی جدید نشان میدهد کمبود ویتامین دی در بیماران مبتلا به سرطان سینه ممکن است با درد بیشتر پس از جراحی و نیاز بالاتر به داروهای مسکن مخدر همراه باشد.
کربوهیدراتهای ضروری برای بدن که در هیچ رژیمی نباید حذف شوند
کربوهیدراتها فقط «چربیساز» نیستند؛ بلکه منبع اصلی انرژی بدن و نقشی کلیدی در سلامت مغز، عضلات و سیستم ایمنی دارند. اما همهی آنها مفید نیستند. در این مطلب با مهمترین کربوهیدراتهای سالم، منابع طبیعی آنها و نکاتی برای داشتن یک رژیم متعادل و انرژیبخش آشنا میشوید.
تعریق بیش از حد نشانه چیست؟/ چند راهکار برای کاهش آن
بدن انسان حدود ۲ تا ۴ میلیون غده عرق دارد که بیشتر این غدد زیر بغل، کف دست، پاها، کشاله ران و پیشانی فعالاند. با تبخیر عرق، بدن خنک میشود.
بزرگترین پشیمانی نیمی از زنان جهان؛ وقتی عشق به حسرت تبدیل میشود
نتایج یک پژوهش نشان میدهد حسرتهای عاطفی، بهویژه درباره فرصتهای از دسترفته در عشق، یکی از رایجترین پشیمانیهای زندگی در میان زنان است.
آیا هر خوندماغی در کودکان نگرانکننده است؟ / پاسخ علمی رئیس انجمن خون و سرطان
به گفته رئیس انجمن خون و سرطان کودکان ایران خوندماغ شدن کودکان میتواند الگوهای مختلفی داشته باشد.
۱ <
