تأثیر کلسیم و منیزیم بر کاهش فشار خون بالا
پژوهشها نشان میدهند مصرف کافی کلسیم و منیزیم ممکن است نقش مهمی در کنترل فشار خون بالا و پیشگیری از بیماریهای قلبی و سکته مغزی داشته باشد.
پژوهشها نشان میدهند مصرف کافی کلسیم و منیزیم ممکن است نقش مهمی در کنترل فشار خون بالا و پیشگیری از بیماریهای قلبی و سکته مغزی داشته باشد.
شیوع دوباره کووید-۱۹ در جهان نگرانی کارشناسان سلامت را افزایش داده است. بر اساس گزارش مجله «نیچر»، آمار سازمان جهانی بهداشت نشان میدهد که طی یک ماه گذشته، موارد ابتلا بیش از ۱۹ هزار مورد افزایش یافته است، با این حال پژوهشگران تأکید دارند که شمار واقعی مبتلایان بسیار بیشتر است.
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با ابراز نگرانی از وضعیت نامشخص بخش قابل توجهی از پزشکان عمومی کشور گفت: حدود سیهزار پزشک عمومی در کشور شناسایی نشدهاند و مشخص نیست در چه حوزه یا مکانی مشغول به کارند؛ موضوعی که به گفته او، میتواند زنگ خطری برای نظام سلامت و شبکه ارائه خدمات درمانی کشور باشد و ضرورت دارد وزارت بهداشت هرچه سریعتر برای شفافسازی و ساماندهی وضعیت این پزشکان اقدام کند.
ریزش مو مشکلی است که بسیاری از زنان درگیر آن هستند، اما خبر خوب این است که چند تغییر ساده در عادتهای روزمره میتواند برای کاهش یا رفع این مشکل بسیار موثر باشد.
عضو هیات رئیسه کمیسیون اصل نود مجلس شورای اسلامی در حزوه نبود بیمارستان در یکی از حوزههای انتخابیه اش، گفت: مشکل اصلی شهرستان سیمرغ این است که هیچ بیمارستانی ندارد و تنها یک مرکز بهداشت در آن فعال است که تأمین سرم در آنجا نیز دشوار است. در صورت بروز مشکل برای زایمان، بیمار باید حداقل ۳۰ دقیقه تا رسیدن به نزدیکترین بیمارستان در شهر مجاور در مسیر باشد.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز هشدار داد که مصرف زیاد قهوههای غلیظ میتواند باعث بیخوابی، افزایش اضطراب، تپش قلب و مشکلات گوارشی شود. او از مردم خواست از نوشیدن بیش از حد این نوع قهوهها پرهیز کنند.
طبق جدیدترین آمار سازمان جهانی بهداشت، ایران بالاترین مصرف آنتیبیوتیک را در دنیا دارد که براساس تحقیقات انجام شده در سال جاری، نیمی از مصرف آنتیبیوتیک در کشورمان بدون مبنای علمی و پزشکی انجام میشود. یکی از خطرناکترین عوارض مصرف زیاد آنتیبیوتیکها، مسمومیت و مقاومت بدن به داروها است.
بسیاری تصور میکنند مصرف روزانه ویتامینها همیشه برای بدن مفید است، اما پژوهشها نشان دادهاند مصرف بیرویه یا نادرست برخی ویتامینها میتواند برای سلامتی خطرناک باشد.
اندازهگیری فشار خون یکی از مهمترین شاخصهای بررسی سلامت بدن است، اما روشهای سنتی مبتنی بر بازوبند همیشه برای همه افراد قابلاستفاده نیستند.
پاییز فصلی است که تفاوت دمای هوا در طول روز بسیار محسوس است و افراد ممکن است صبح و غروب سرمای هوا را تجربه کنند، در حالی که ظهر دما به طور قابل توجهی افزایش مییابد. به همین دلیل توجه به پوشش مناسب، بهویژه برای کودکان، اهمیت زیادی دارد. اینفوگرافیک/ توصیههای طب سنتی برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوآنزا در پاییز