بارانهای اسیدی سمی ناشی از انفجار کخازن سوخت، بسیار خطرناک هستند. دیروز و امروز صبح، دشمن آمریکایی صهیونی برخی مخازن نفت را در تهران و دیگر شهرها هدف قرار داد و اکنون باران رحمت الهی نیز در حال بارش اشت.
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با اشاره به آسیبهای جدی ناشی از بحرانهای جنگی بر تابآوری روانی افراد، بر ضرورت آمادگی قبلی نهادهای مسئول و خانوادهها برای مدیریت صحیح این شرایط تأکید کرد و گفت: آمادگی، مقابله صحیح و بازگشت سریع به شرایط عادی، سه راهکار کلیدی است که باید پیش از وقوع بحران برای آنها برنامهریزی کرد.
مصرف متعادل کلسیم نهتنها عامل اصلی سنگ کلیه نیست، بلکه کمآبی و رژیم پرنمک نقش مهمتری در سنگسازی دارند.
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانیها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین میخورند، دچار جهش قندی و انسولینی میشوند که در این میان نوشیدنیهای قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا میبرند.
برخلاف باور عموم، تاریخ مندرج روی کنسروها نشاندهنده پایان ایمنی نیست، بلکه کیفیت است.
برخی از افراد در ماه رمضان، بهجای لاغرتر شدن، دچار اضافهوزن میشوند. با رعایت چند نکته ساده، اما موثر میتوان از افزایش وزن در این ماه جلوگیری کرد.
اگر اعضای خانواده، دوستان، همکاران یا بستگانی دارید که در مناطق درگیر جنگ و حملات مسلحانه هستند، طبیعی است که نگران امنیت آنها باشید.
دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت با هدف حمایت از سالمندان در شرایط جنگی راهنمایی تخصصی را برای مدیریت اضطراب، کاهش بیخوابی و تقویت تابآوری روانی ـ اجتماعی این گروه سنی تدوین و منتشر کرد.
موج انفجار میتواند آسیبهای جدی به گوش، ریه و اندامهای داخلی وارد کند و با رعایت اصول ایمنی میتوان خطر موج گرفتگی را کاهش داد.
