یک کارشناس حوزه سلامت با اشاره به اهمیت آمادگی در شرایط بحران، فهرستی از داروهای ضروری که میتوان در کیف کمکهای اولیه همراه داشت را اعلام کرد؛ داروهایی که برای کنترل درد، تب و برخی مشکلات رایج کاربرد دارند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به امکان محدودیت دسترسی به دارو و خدمات درمانی در شرایط بحران، راهکارهای عملیاتی برای استفاده از داروهای موجود در خانه را بیان کرد.
رئیس اورژانس پیشبیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به آماده باش ۱۰۰ درصد بیمارستانها در استان، گفت: ذخایر دارو استان در شرایط مطلوبی قرار دارد.
مطالعات همواره نشان دادهاند که یوگا میتواند تعادل، انعطاف پذیری، دامنه حرکتی و قدرت بدنی را تقویت کند و سلامت روان را نیز بهبود بخشد.
یکی از مهمترین مشکلات روانی که میتواند سلامت مادر و جنین را تهدید کند، استرس در بارداری است. استرس در این دوران تا حدی طبیعی به نظر میرسد، اما اگر شدت آن زیاد شود، ممکن است پیامدهای جدی و خطرناکی برای سلامت روانی و جسمانی مادر و فرزند او داشته باشد.
مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران کنترل اضطراب در زمان کنونی جنگ ماحصل انجام یکسری اقدامات تغذیهای و روانشناسی دانست.
طبق تحقیقات، افراد مبتلا به بیماریهای التهابی مثل آرتریت روماتوئید یا بیماریهای پوستی بیشتر از جمعیت عادی دچار افسردگی میشوند.
هنگامی که میخواهیم فرد مجروح را از زیر آوار بیرون بیاوریم، میبایست به این نکته توجه کنیم که از وارد کردن آسیب جدی و جدید به او خودداری کنیم. همچنین میبایست به ستون فقرات به ویژه گردن و ستون فقرات کمری فرد آسیبدیده به شدت توجه کنیم، چرا که آسیبدیدگی جدی این ارگانها هنگام کشیدن فرد از زیر آوار میتواند منجر به فلجشدن وی شود.
مغز دارای شبکهای منشعب از رگهای خونی است که اکسیژن را به سلولهای مغزی رسانده و آنها را سالم نگه میدارد. چنانچه این سیستم حیاتی حتی برای لحظهای از کار بیفتد، سکته مغزی رخ میدهد.
در صورت بروز آسیب به گردن، از هرگونه جابهجایی نادرست و بدون محافظت باید پرهیز شود، ثابت نگهداشتن گردن تا زمان رسیدن نیروهای اورژانس میتواند از صدمات جبرانناپذیر جلوگیری کند.
