ترک پاشنه پا معمولاً در اثر خشکی و ضخیم شدن پوست ایجاد میشود و مهمترین اقدام برای درمان آن، استفاده منظم از مرطوبکننده حاوی اوره ۱۰ تا ۲۵ درصد حداکثر تا ۵ دقیقه پس از حمام است.
فوقتخصص بیماریهای ریه با اشاره به مهمترین چالش پیوند ریه در ایران گفت مشکل اصلی کشور کمبود دانش و توان فنی نیست، بلکه کمبود عضو مناسب و فاصله میان تعداد بیماران نیازمند و ریههای قابل استفاده برای پیوند است.
فلوشیپ جراحی چاقی و متابولیک با تأکید بر اینکه اسلیو معده برای همه بیماران مناسب نیست، گفت عواملی مانند رفلاکس شدید، دیابت، بیماریهای گوارشی و وضعیت تغذیهای باید پیش از انتخاب روش جراحی بهدقت بررسی شوند و در برخی بیماران بایپس گزینه مناسبتری است.
پژوهشگران دانشگاه واشنگتن نشان دادهاند که ترکیب مشاوره سلامت روان و بازبینی داروهای پرخطر پیش از جراحی میتواند به کاهش بیشتر اضطراب و افسردگی سالمندان پس از عمل و بهبود روند ریکاوری آنها کمک کند.
پژوهشگران سنگاپوری با شناسایی نقش ژن «DEAF1» در پیری عضلات، سازوکاری را کشف کردهاند که توضیح میدهد ورزش چگونه میتواند توان ترمیم و حفظ قدرت عضلات را در سالمندی تقویت کند.
زردچوبه از ادویههای محبوبی است که بسیاری آن را برای بهرهمندی از خواص کورکومین، صبح ناشتا یا شب مصرف میکنند؛ اما شواهد علمی زمان مشخصی را بهعنوان «بهترین ساعت» مصرف این ادویه تأیید نمیکند و نحوه مصرف میتواند اهمیت بیشتری داشته باشد.
یک مطالعه جدید نشان میدهد هورموندرمانی پس از یائسگی ممکن است خطر آلزایمر را در زنان تا ۱۶ درصد و در زنان یائسهشده با جراحی تا ۲۶ درصد کاهش دهد.
تغذیه مناسب پیش از تمرین با تأمین انرژی، کمک به حفظ عضلات و هیدراته نگه داشتن بدن میتواند روی قدرت، استقامت و تمرکز ورزشکاران اثر بگذارد؛ اما انتخاب غذا و زمان مصرف آن اهمیت زیادی دارد.
وزارت بهداشت از افزایش موارد مثبت کووید-۱۹ در کشور خبر داد.
ممنوعیت یا امکان ورزش در دوران قاعدگی، سوالی بسیار مهم برای بانوان است.