نوشیدن آب اگرچه برای سلامت ضروری است، اما مصرف سریع و ناگهانی آن میتواند روند هضم غذا را مختل کرده، شیره معده را رقیق کند و باعث ناراحتیهای گوارشی شود؛ کارشناسان تأکید میکنند نوشیدن آب بهصورت جرعهجرعه بهترین شیوه آبرسانی به بدن است.
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از فرآوردههای آرایشی، بهداشتی و شوینده فاقد مجوز را که در بازار عرضه شدهاند منتشر کرد و نسبت به مخاطرات مصرف این محصولات هشدار داد.
پژوهشگران میگویند یک آزمایش تخصصی DNA با ردیابی جهش ژن NPM۱ میتواند باقیمانده میکروسکوپی سرطان خون AML را شناسایی کند و خطر عود بیماری پس از پیوند سلولهای بنیادی را دقیقتر پیشبینی کند.
داشتن پاهای قوی و سالم، تعادل هر فرد را تامین میکند و جلوی افتادنهای مکرر را میگیرد. افرادی که دچار ضعف در پاهایشان هستند، زودتر در مسیر پیری و از دست دادن استقلالشان قرار میگیرند. بنابراین به سلامت آنها توجه کنید.
بسیاری از افراد تصور میکنند فشارهای روانی و استرس، علت اصلی بروز یا تشدید حملات نقرس هستند؛ اما متخصصان تاکید میکنند که نقرس یک بیماری متابولیک ناشی از افزایش اسید اوریک است، نه یک بیماری روانی. با این حال، اضطراب میتواند به طور غیرمستقیم و با تاثیر بر سبک زندگی، الگوی خواب و تغذیه، راه را برای شروع حملات دردناک هموار کند.
پروتئینها، بلوکهای سازنده بسیاری از عناصر ساختاری بدن مانند عضلات و همچنین مولکولهای عملکردی مانند هورمونها و آنزیمها را فراهم میکنند.
اگرچه سبک زندگی مهمترین عامل در ایجاد کبد چرب است، اما زمینه ژنتیکی نیز میتواند در بروز این بیماری مؤثر باشد و افرادی که در خانواده خود سابقه کبد چرب، دیابت یا چاقی دارند، بیشتر در معرض ابتلا قرار میگیرند.
اگرچه ویتامین C برای بدن ضروری است، اما تحقیقات نشان میدهد مصرف دوزهای بالای مکمل آن ممکن است برای سلامت قلب مفید نباشد.
در تحقیق جدیدی که توسط محققان ایرانی انجام شده است، تأثیرات یک عادت شایع بر پیامدهای یک بیماری روماتیسمی مزمن بررسی شدهاند؛ بیماریای که بیشتر در سنین فعال زندگی بروز میکند و عوارض گوناگونی به همراه دارد.
۴ نوشیدنی ساده را در این مطلب معرفی میکنیم که به پایین آوردن قند خون کمک میکنند.