سلامت بدن - صفحه 6

مثقال طلا
کیان.
x
برچسب
سلامت بدن

هشدار جدی درباره مصرف خودسرانه نوروبیون

یک متخصص داخلی هشدار داد مصرف خودسرانه نوروبیون به‌ویژه تزریقی می‌تواند خطرناک باشد و تنها در موارد کمبود اثبات‌شده ویتامین‌های گروه B باید با تجویز پزشک استفاده شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۶/دی/۱۴۰۴ | ۰۳:۲۰

خوراکی و نوشیدنی که روند پیری را کند می‌کند

نتایج پژوهش دانشگاه کینگز لندن نشان می‌دهد ترکیب طبیعی «تئوبرومین» موجود در شکلات تلخ و قهوه با کند شدن پیری بیولوژیک سلول‌ها و طولانی‌تر شدن تلومر‌ها مرتبط است.
|
تاریخ انتشار : ۱۶/دی/۱۴۰۴ | ۰۲:۰۰

۶ مکمل برتر برای تقویت سیستم ایمنی در فصل سرما

با شروع فصل سرما، کارشناسان تأکید دارند که مصرف برخی مکمل‌ها می‌تواند همچون سپری محافظ، توان سیستم ایمنی را در برابر ویروس‌های سرماخوردگی و آنفلوانزا افزایش دهد.
|
تاریخ انتشار : ۱۵/دی/۱۴۰۴ | ۰۲:۴۰

آیا حذف لبنیات به‌دلیل طبع سرد علمی است؟

وزارت بهداشت با رد باور «سردی‌زا بودن لبنیات» اعلام کرد: حذف یا کاهش مصرف شیر، ماست و دوغ پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را تهدید کند.
|
تاریخ انتشار : ۱۵/دی/۱۴۰۴ | ۰۲:۲۰

این چاشنی پرطرفدار دشمن پوست شماست

متخصصان هشدار می‌دهند مصرف بیش از حد سدیم علاوه بر افزایش فشار خون، می‌تواند روند پیری پوست را تسریع کند؛ زیرا با اختلال در آب‌رسانی و تجزیه کلاژن، خشکی، پف‌کردگی و خطوط ریز پوستی را به‌دنبال دارد.
|
تاریخ انتشار : ۱۱/دی/۱۴۰۴ | ۰۳:۵۰

۵ علامت هشداردهنده کبد چرب روی صورت

خطوط قرمز شبیه عنکبوت، سرخی پوست و لکه‌های پوستی می‌توانند زنگ خطر کبد چرب باشند، اما با تغییر سبک زندگی و کاهش وزن، این بیماری قابل برگشت است.
|
تاریخ انتشار : ۱۰/دی/۱۴۰۴ | ۰۳:۰۰

این عادت‌های غلط اول صبح شما را چاق می‌کند

کارشناسان هشدار می‌دهند که برخی عادات صبحگاهی مانند خواب طولانی، حذف صبحانه یا مصرف شیرینی می‌توانند سوخت‌وساز بدن را مختل کرده و روند چاقی را سرعت دهند.
|
تاریخ انتشار : ۰۸/دی/۱۴۰۴ | ۰۴:۰۰

نوشابه و قندمیوه؛ دشمن پنهان سیستم ایمنی

پژوهش دانشگاه وین نشان می‌دهد فروکتوزِ نوشابه و شیرینی‌ها سلول‌های ایمنی را بیش‌ازحد تحریک کرده و التهاب خطرناک ایجاد می‌کند.
|
تاریخ انتشار : ۰۸/دی/۱۴۰۴ | ۰۳:۰۰

دوپینگ طبیعی بدن/ ۱۰ خوراکی معجزه آسا برای افزایش ایمنی بدن در زمستان

کارشناسان با اشاره به نتایج پژوهش‌های پزشکی تأکید دارند که مصرف غذا‌های مغذی به‌ویژه مرکبات سرشار از ویتامین C در فصل سرد می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و خطر ابتلا به عفونت‌های تنفسی را کاهش دهد.
|
تاریخ انتشار : ۰۷/دی/۱۴۰۴ | ۰۲:۲۰