سلامت بدن - صفحه 9

مثقال طلا
کیان.
x
برچسب
سلامت بدن

علامت اصلی ابتلا به آنفلوآنزا چسیت؟ / هشدار جدی برای فصل سرما

مینو محرز با اشاره به هم‌زمانی شیوع آنفلوآنزا و افزایش آلودگی هوا گفت: جهان این روز‌ها با سویه‌ای تازه از آنفلوآنزا روبه‌روست؛ سویه‌ای که به دلیل همه‌گیری کرونا با تأخیر وارد چرخه شد.
|
تاریخ انتشار : ۱۶/آذر/۱۴۰۴ | ۰۳:۲۰

بدترین وضعیت خواب و پیامدهای آن برای سلامتی

پزشکان هشدار می‌دهند خوابیدن در وضعیت موسوم به «T. rex» یعنی خواب با دست‌های خم و جمع‌شده روی سینه، می‌تواند به مرور باعث بی‌حسی، درد و حتی آسیب عصبی دائمی شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۶/آذر/۱۴۰۴ | ۰۲:۲۰

غذا‌های ممنوع در روز‌های آلوده/ لیست سیاه خوراکی‌ها برای سلامت بدن

مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز با اشاره به افزایش آلودگی هوا در روز‌های اخیر، گفت: مصرف غذا‌های چرب در روز‌های آلوده، بار التهابی بدن را افزایش داده و می‌توانند اثرات آلودگی را تشدید کنند.
|
تاریخ انتشار : ۱۲/آذر/۱۴۰۴ | ۰۲:۲۰

بهترین مواد غذایی برای کلسترول بالا/ خوراکی‌های مفید را بشناسید

یک پژوهش بزرگ روی بیش از ۲۵ هزار فرد با کلسترول بالا نشان می‌دهد خوردن غذا‌های سرشار از آنتی اکسیدان می‌تواند احتمال مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی، سرطان و سایر علل را به‌طور چشمگیری کم کند؛ ویتامین E در این میان بیشترین نقش حفاظتی را دارد.
|
تاریخ انتشار : ۱۱/آذر/۱۴۰۴ | ۰۳:۰۰

پای مرغ را بخوریم یا نخوریم؟ / بررسی فواید و مضرات مصرف

سعید هادی گفت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است که می‌تواند در تقویت مفاصل مؤثر باشد، اما تکیه صرف به آن برای ترمیم غضروف‌ها یک اشتباه تغذیه‌ای است و بدن نیازمند یک رژیم متعادل و کامل برای این فرآیند است.
|
تاریخ انتشار : ۰۷/آذر/۱۴۰۴ | ۰۳:۴۰

چرا مردان بیشتر دچار پوسیدگی دندان می‌شوند؟ /نقش عادات و هورمون‌ها در سلامت دهان

دانشمندان کشف کرده‌اند که چرا مردان بیشتر و با شدت بیشتری نسبت به زنان به بیماری‌های دهان و دندان مبتلا می‌شوند و التهاب خاصی را که باعث آن می‌شود، مشخص کرده‌اند. این یافته می‌تواند از طریق مداخلات مختلف به درمان پوسیدگی دندان و التهاب لثه در هر دو گروه زنان و مردان کمک کند.
|
تاریخ انتشار : ۰۵/آذر/۱۴۰۴ | ۰۳:۱۵

خوردن این مواد غذایی با چای ممنوع است/ اگر به سلامتی بدنتان اهمیت می‌دهید بخوانید

آگاهی از اینکه کدام غذا‌ها با چای سازگار نیستند، کمک می‌کند هر فنجان چای به تجربه‌ای خوش‌عطرتر و سالم‌تر تبدیل شود. در این مقاله ۶ ماده غذایی معرفی کرده‌ایم که نباید با چای بخورید. با خبرنامه همراه باشید!
|
تاریخ انتشار : ۰۵/آذر/۱۴۰۴ | ۰۲:۱۵