سلامت بدن - صفحه 4

تولد آگاه
وی ایکس اکستریم
کیان.
x
برچسب
سلامت بدن

این ۳ عامل سلامت قلبتان را به خطر می‌اندازد

داده‌های یک مطالعه از دانشکده بهداشت عمومی هاروارد نشان داده است نوشیدنی‌های شیرین‌شده با قند، صرف‌نظر از میزان ورزشی که می‌کنید، خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهند.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/بهمن/۱۴۰۳ | ۰۰:۰۱

این سردردها سینوزیتی نیست اشتباه نگیرید!

متخصص و جراح گوش و حلق و بینی درباره تفاوت سردردهای سینوزیتی و میگرنی توضیح داد و بر لزوم تشخیص دقیق و پرهیز از خوددرمانی تاکید کرد.
|
تاریخ انتشار : ۱۹/بهمن/۱۴۰۳ | ۰۲:۱۳
اقتصاد آنلاین گزارش می‌دهد؛

پیش بینی پیری مغز / راه جلوگیری از ابتلا به آلزایمر کشف شد

پیری مغز یکی از چالش‌های بزرگ دوران سالمندی است و محققان همواره در پی یافتن روش‌هایی برای به تعویق انداختن آن بوده‌اند. در حالی که فناوری‌های نوین نقش مهمی در پیش‌بینی و کاهش سرعت پیری مغز دارند، سبک زندگی سالم نیز تأثیر چشمگیری بر حفظ سلامت مغز و جلوگیری از پیری آن دارد.
|
تاریخ انتشار : ۱۳/بهمن/۱۴۰۳ | ۰۷:۲۷

آیا خانه‌های نزدیک فرودگاه سلامت افراد را به خطر می‌اندازد؟

به گفته محققان، ساکنانی که به طور مستقیم در معرض پرواز هواپیما‌ها به ویژه در شب بودند، ماهیچه‌های قلب سفت‌تر و ضخیم‌تری داشتند که خطر حمله قلبی، آریتمی قلبی یا سکته مغزی را دو برابر تا چهار برابر می‌کر
|
تاریخ انتشار : ۰۴/بهمن/۱۴۰۳ | ۰۶:۵۵

دلایل درد قفسه سینه که باید جدی بگیرید!

درد قفسه سینه زمانی که نفس عمیق می‌کشید دلایل زیادی می‌تواند داشته باشد که همیشه هم جدی نیستند؛ اما گاهی این درد علامت عوارضی است که نیازمند اقدام پزشکی فوری‌اند؛ مثلاً یک حمله قلبی
|
تاریخ انتشار : ۰۴/بهمن/۱۴۰۳ | ۰۰:۳۸

اگر مدام دل درد دارید بخوانید! / هشدار جدی به دارندگان این علائم

سرطان لوزالمعده یکی از پیچیده‌ترین و چالش‌برانگیزترین سرطان‌ها است که در مراحل اولیه به سختی قابل شناسایی است. این سرطان معمولاً در مراحل پیشرفته‌تر علائمی از خود نشان می‌دهد که در صورت توجه و تشخیص به موقع می‌تواند شانس درمان را افزایش دهد.
|
تاریخ انتشار : ۰۳/بهمن/۱۴۰۳ | ۰۰:۰۳

اگر از هندزفری استفاده می‌کنید بخوانید! / بلایی که سر گوش‌ها می‌آورید

دانشیار گروه گوش، حلقی و بینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به تاثیرات فرکانس‌های بالای صوتی در کاهش قدرت شنوایی افراد گفت: شدت صدای بالاتر از ۷۰ یا ۸۰ دسی بل باعث آسیب به حلزون شنوایی و سلول‌های مویی ظریف شنوایی، عصب شنوایی و در نهایت افت شنوایی می‌شود که اغلب برگشت ناپذیر بوده و ممکن است فرد مجبور به استفاده از سمعک شود.
|
تاریخ انتشار : ۰۲/بهمن/۱۴۰۳ | ۰۳:۵۵

حفظ سلامت و پیشگیری از سکته قلبی با راهکارهای آسان

قلب اندامی سخت کوش است، بنابراین عادلانه است که با کمی مراقبت بیشتر با آن رفتار کنیم. حفظ سلامت قلب، به عنوان یکی از مهم‌ترین ارگان‌های بدن، بسیار ضروری است. هرگونه کوتاهی در رعایت بهداشت قلب، باعث بروز مشکلات و بیماری‌های متعدد، در بخش‌های مختلف قلب و بدن می‌شود.
|
تاریخ انتشار : ۰۲/بهمن/۱۴۰۳ | ۰۰:۵۰

یک توصیه مهم برای سلامت قلب/ جایگزینی برای نمک در سفره

یک حقیقت جالب درباره مطالعه مذکور این است که اثرگذاری چیلی حفاظت بر سلامت افراد، ارتباطی به نوع رژیم غذایی آن ها ندارد! به عبارت دیگر، کسی می‌تواند رژیم مدیترانه ‌ای سالمی داشته باشد و کسی دیگر کمتر به غذای سالم توجه کند، اما برای همه آن ها چیلی اثر محافظتی دارد.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/بهمن/۱۴۰۳ | ۱۲:۵۰

خوردن این غذاها برای شام ممنوع!

وعده‌ ناهار و شام خیلی با هم تفاوت دارند. اگر دوست دارید وزن خود را پایین بیاورید، حتما حواستان به غذاهایی که برای شام می‌خورید باشد.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/بهمن/۱۴۰۳ | ۰۶:۳۷

کدام غذاها حاوی پروبیوتیک‌ها هستند ؟

پروبیوتیک ها میکرو ارگانیسم های هستند که می توانند از بیماری ها جلوگیری و آن ها را درمان کنند که به باکتری های مفید معروف هستند.
|
تاریخ انتشار : ۲۸/دی/۱۴۰۳ | ۰۱:۵۹

داروی جایگزین ویاگرا به بازار آمد!

داروی جایگزین ویاگرا در بسته‌بندی‌های آلومینیومی ارائه می‌شود و هر بسته حاوی دوزهای ۵۰ میلی‌گرمی است. قیمت هر ورقه آن نیز مشابه ویاگرا است.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/دی/۱۴۰۳ | ۰۲:۰۳

این دانه خوشمزه یک ضد التهاب قوی است

کنجد جزو بهترین دانه‌های مغذی است که در مناطق گرمسیری کشت می‌شود. کنجد منبع غنی از ریزمغذی‌ها مانند ویتامین E و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شود که تاثیر عالی در پیشگیری از بیماری‌های مختلف به‌خصوص بیماری‌های قلبی‌عروقی دارد.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/دی/۱۴۰۳ | ۱۰:۱۶

آیا سرفه کردن می تواند باعث توقف حمله قلبی شود؟

که اگرچه سرفه کردن می‌تواند به عنوان یک اقدام پیشگیرانه باعث آهسته‌تر شدن روند حمله قلبی شود اما تا به امروز،هیچ شواهد و مدارک قطعی وجود ندارد که نشان دهد سرفه می تواند باعث توقف حمله قلبی شود.
|
تاریخ انتشار : ۲۰/دی/۱۴۰۳ | ۰۱:۱۶