برای خیلی از افراد سوال است که چرا بعد از غذا خوردن خستگی و خواب الودگی به سراغشان می آید اما حالا میخواهیم دلایل علمی…

رئیس پلیس راهور ناجا با اشاره به کاهش ۶۴درصدی تصادفات در جاده ها گفت: همچنین تعداد جانباختگان ۵۹درصد نسبت به مدت مشابه…

تحقیق جدید نشان می دهد افرادی که در طول روز بیش از حد احساس خستگی می کنند حدود دوبرابر بیشتر با ریسک ابتلا به فشارخون…

در پایان نوروز ۹۷ خبر آمد ۱۰۳۴ نفر در تصادفات رانندگی جان خود را از دست داده‌اند و این یعنی روزانه به‌طور میانگین ۵۱…

برخی از افراد به طور دائم در محل کار، سرکلاس دانشگاه یا حتی در هنگام انجام امور خانه احساس خستگی می کنند. احساس خستگی…

جو دوسر یک ماده غذایی مقوی با ارزش تغذیه ای بالاست. این ماده غذایی همواره باید در رژیم غذایی شما حضوری ثابت داشته باشد…

یکی از مهمترین علل تصادفات ناشی از خواب الودگی نبود توقف گاه های مناسب در طول جاده ها به خصوص جاده های طولانی و کویری،…

در اینفوگرافیک زیر،افزایش تعداد جان باختگان در سفر های نوروزی ۹۷ را مشاهده میکنید.

علت بی خوابی های شبانه شما ممکن است با هورمون ها در ارتباط باشد. خستگی آدرنال، یک مشکل تیروئیدی، یا یک اختلال هورمون…

قرار نیست تمام مواد غذایی به شما برای طولانی مدت انرژی کافی بدهند. در ضمن، در صورت احساس خستگی دائمی لازم نیست که شما…