با شروع فصل سرما، ویترین داروخانهها و درمانگاهها پر از آگهیهایی درباره واکسن آنفلوآنزا شده است. با تزریق واکسن میتوان از ابتلا به برخی بیماریهای خطرناک مرتبط با فصل سرما مصون ماند اما در مورد بیماریهایی با خطر کمتر و با عوارض مشابه مانند سرماخوردگی، چه میتوان کرد؟
خلط یا بلغم یک ماده غلیظ و چسبناک است که هنگام بیماری در پشت گلو جمع میشود. حداقل اینکه در این زمان فرد متوجه آن خواهد شد. این ماده همیشه در بدن وجود دارد اما فقط در زمان بیماری وجود آن آزاردهنده میشود.
از آنجایی که در پاییز و با سرد شدن هوا، تمایل بسیاری از افراد به نوشیدن آب کم و به مصرف شیرینیها زیاد میشود، بنابراین نرخ ابتلا به مشکلات گوارشی در این فصل افزایش مییابد. یکی از مهمترین توصیههای متخصصان گوارش بهمنظور حفظ سلامت سیستم گوارشی در روزهای سرد پاییزی، مصرف حجم بالایی از میوهها و سبزیهای پاییزی است.
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه در بارداری دردهای شکمی وجود دارند که ممکن است خطرناک باشند، گفت: زنان باردار باید با نشانههای پرخطر در این دوران آشنا باشند تا بتوانند به موقع اقدام لازم را انجام دهند.
نارنگی میوه پاییزی، دارای مقادیر بسیارزیادی ویتامین سی است که هم سیستم ایمنی را تقویت می کند، هم به مبارزه عفونت های ویروسی می آید و هم هیستامین بدن را کاهش می دهد.
خیلی از ما بعد از اینکه یک شکم سیر غذا میخوریم، هوس خواب به سرمان میزند و فکر میکنیم با این کار حسابی به بدنمان سود میرسانیم؛ اما با انجام این کار نهتنها سودی به بدن ما نمیرسد، بلکه ممکن است دچار دردسرهای جدیدی هم بشویم.
سرپرستار بخش سوختگی به برخی از اقدامات غلط در مصدومیت ناشی از سوختگی اشاره کرد و گفت:در سوختگیهای سطحی در گام اول محل سوختگی را با آب ولرم شستو شو دهید و سپس از پمادهای ضد سوختگی معتبر استفاده کنید.
خستگی مزمن یک اختلال طولانی مدت است که دارای علائمی از قبیل درد ماهیچه ای، خستگی و اختلالات خواب است. این علائم با افزایش میزان خواب از بین نمی روند و در زندگی روزمره اختلال ایجاد می کنند
شیر یکی از مفیدترین و مهمترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.
بعضی افراد گاهی اوقات با وزشدگی شدید موها مواجه میشوند، مخصوصا اگر سطح رطوبت هوا افزایش پیدا کند. اما مشکل وزشدگی موها همیشه به رطوبت هوا ربطی ندارد، بلکه گاهی اوقات بهخاطر کمبود ویتامین اتفاق میافتد.
مدیرکل امور فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با اعلام اقدامات انجام شده در جهت تامین نیاز بازار به شیرخشک از دو مسیر تولید داخل و واردات و وفور این محصول در هفتههای آتی، در عین حال بر لزوم ثبت سامانهای محصول در داروخانهها جهت جلوگیری از قاچاق معکوس و خروج آن از زنجیره تامین، تاکید کرد.