در اینفوگرافیک زیر عوارض نشستن طولانی مدت را مشاهده میکنید.
افسردگی یک بیماری واقعی و قابل درمان است اما هفت مورد درباره افسردگی و اختلالات مریوط به آن وجود دارد که که هر فردی…
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان دادهاند که بینظمی در خواب میتواند یکی از عوامل بروز افسردگی باشد.
درمان اختلالات افسردگی با دارو و رواندرمانی انجام می شود. تغییرات سبک زندگی، از جمله تغییرات در رژیم غذایی و مصرف…
یافتههای یک مطالعه نشان داد که داروی ضد افسردگی «سرترالین» کیفیت اسپرم و میزان تستسترون را مختل میکند و ویتامین E…
یک روانپزشک با اشاره به اینکه شیدایی یا مانیا حالتی از افسردگی است، گفت: این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود.
اگر بخواهیم بگوییم نور درمانی چیست باید به این موضوع اشاره کنیم که وقتی فصل تغییر میکند و روز کوتاه میشود، برخی از…
ورزش کردن به هر شکلی میتواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند.
هر سال، با شروع هوای سرد و کمبود نور خورشید، بسیاری از افراد حالاتی از افسردگی را تجربه میکنند، این افسردگی میتواند…
افسردگی و دیگر اختلالات روانی مانند وسواس از رایج ترین اختلالات هستند که نسبت به جنسیت افراد شیوع آن بیشتر یا کمتر می…