خوراکی‌های مختلفی در جهان وجود دارند که می‌توانند با روند پیری شما مبارزه کنند اما بین همه این خوراکی‌ها، ۳خوراکی وجود…

مصرف آووکادو از دید بسیاری از افراد سرشار از خواص متعدد است اما برخی از افراد هستند که اطلاعات چندانی درباره آووکادو…

حلقه های تیره زیر چشم یکی از رایج‌ترین مشکلات زیبایی در جهان است. خبر خوب این است که در کنار محصولات تجاری، درمان های…

طبق نتایج مطالعاتی، مصرف آووکادو به پیشگیری از دیابت کمک می‌کند.

روغن آووکادو سرشار از چربی‌های تک‌زنجیره‌ایِ غیراشباع است که می‌تواند جایگزین مناسبی برای روغن‌های مصرفی متداول باشد.

بیماری کبد چرب غیر الکلی، یکی از رایج ترین بیماری های کبد است و زمانی اتفاق می افتد که رسوبات چربی در اطراف کبد جمع می…

تقریبا همه ما از خوردن یک خوراکی شیرین یا سرشار از کربوهیدرات لذت می بریم، اما اگر به دیابت یا حتی پیش دیابت مبتلا…

گردشگری در کشورهای جدید همیشه جذاب است و شاید بهترین زمان برای بازدید از استرالیا، بین تاریخ ۳۱جولای تا ۱آگوست باشد.…

آیا از خوردن چربی هراس دارید؟ خب، نباید این گونه باشد زیرا چربی‌های سالم نه تنها ضرری برای سلامت انسان ندارد، بلکه به…

اگر در معرض دیابت قرار دارید و می خواهید قند خونتان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح کنید و به مواد غذایی کاهنده قند…