چگونه شبکه‌های اجتماعی در بروز افسردگی نقش دارند؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، برای به حداقل رساندن تأثیرات منفی شبکه‌های اجتماعی بر بهداشت روان، تعیین محدودیت‌های زمانی و مراقبت از درگیر شدن در تعاملات مثبت ضمن قطع روابط منفی، مهم است.

این مقاله توسط مایرا مندز، دکترای روان درمانی تدوین شده و به ین موضوع اشاره می‌کند که شبکه‌های اجتماعی، با تخمین ۳.۶ میلیارد کاربر در سراسر جهان به طور فزاینده‌ای رایج شده اند و پیش بینی می‌شود این تعداد تا سال ۲۰۲۵ به تقریبا ۴.۵ میلیارد نفر برسد و حتی اگر شبکه‌های اجتماعی اساساً نحوه ارتباط ما با یکدیگر را تغییر داده اند، دانشمندان هنوز در مورد پیامد‌های بالقوه سلامتی این موضوع، به ویژه برای سلامت روان تحقیق می‌کنند.