محققان غربی از مزایای روزه‌گرفتن می‌گویند

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تسنیم، محققان غربی به بیماران قلبی و عروقی توصیه کرده‌اند که حداقل ماهی یکبار روزه بگیرند.

پایه تئوریک این توصیه پژوهشی است که محققان امریکایی انجام داده‌اند و در نتایج این تحقیق آمده‌ است که روزه‌گرفتن می‌تواند علاوه بر کمک به نارسایی‌های قلبی و عروقی عمر افراد را هم افزایش دهد. به طور میانگین افرادی که روزه می‌گیرند 5 سال بیشتر از افرادی که همیشه غذا می‌خورند عمر می‌کنند.

براساس گزارش دیلی‌میل، تحقیقات اخیر که در دانشگاه یوتا انجام شده تاثیرات روزه بر سایر بیماری‌های مزمن را هم بررسی می‌کند و برای این منظور بیش از دو هزاربیمار طی سال‌های 2013 تا 2015 تحت پژوهش قرار گرفتند.