برای اینکه آنفلوانزا نگیرید این ۶ کار را حتما انجام دهید

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی راهکارهای کنترل و پیشگیری از انتقال و انتشار بیماری‌های تنفسی مانند آنفلوانزا را اعلام کرد.

برای اینکه آنفلوانزا نگیرید این ۶ کار را حتما انجام دهید

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تسنیم، مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با اشاره به این که در راستای مراقبت و کنترل بیماری آنفلوانزا و سایر بیماری‌های واگیر شدید تنفسی و کاهش حساسیت عمومی نسبت به رعایت اصول بهداشت فردی و عمومی، ایجاد آمادگی‌های لازم با شروع فصل سرما الزامی است؛ ۶ امر اساسی در کنترل و پیشگیری از انتقال و انتشار بیماری‌های تنفسی، را به این شرح اعلام کرد:

- پوشاندن دهان و بینی در هنگام سرفه و یا عطسه کردن، ترجیحاً استفاده از ماسک یک‌بار مصرف؛

- شستشوی مداوم و مکرر دست‌ها، ترجیحاً با آب و صابون و به طریقه صحیح؛

- نوشیدن آب و مایعات کافی و استراحت کردن؛

- استفاده از داروهای ضد ویروسی در صورتی که سیستم ایمنی آسیب‌پذیری داشته باشید و بنا به تشخیص و تجویز پزشک؛

- عدم استفاده خودسرانه داروهای آنتی بیوتیک؛ این داروها بر روی سرماخوردگی و آنفلوانزا و بیماری‌های ویروسی تاثیری ندارند.

- پرهیز و عدم حضور در اماکن عمومی و تجمعات.

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در ادامه هفت راه اساسی برای جلوگیری از ابتلا به بیماری آنفلوانزا و سایر بیماری‌های واگیر شدید تنفسی را چنین عنوان کرد: دریافت واکسن سالیانه آنفلوانزا به‌ویژه اگر در گروه‌های حساس و آسیب‌پذیر و در معرض خطر قرار دارید، اجتناب و دوری از افرادی که مبتلا به بیماری واگیر هستند (رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی و پرهیز از تماس غیرضروری)، اجتناب و پرهیز از تماس دست‌ها (قبل از شستشو و ضد عفونی کردن آنها) با چشم‌ها، دهان و بینی زیرا ممکن است از این طریق عوامل بیماری‌زا وارد بدن شما شوند؛ تمیز کردن و گندزدایی کردن مداوم و مکرر وسایل و سطوح مشترک در خانه بالاخص زمانی که فرد بیماری در خانه حضور دارد؛ شستشوی مداوم و مکرر دست‌ها (با آب و صابون و یا استفاده از مواد ضدعفونی کننده)؛ تهویه مناسب و مطلوب هوای محل زندگی و اسکان، پرهیز از تماس بدون حفاظت با پرندگان و سایر حیوانات و بالاخص لاشه پرندگان و حیوانات تلف شده.

منبع: تسنیم
ارسال نظر