کاهش وزن
-
دلایل کاهش وزن ناخواسته چیست؟
اینفوگرافی از دلایل کاهش وزن ناخواسته چیست را منتشر می کنید.
-
این روغن باعث کاهش وزن می شود
بعید است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود. در حالی که روغن زیتون می تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، کاهش وزن از طریق ترکیبی از عوامل کلیدی از جمله…
-
آیا چای سبز موجب کاهش وزن و سلامتی بدن میشود؟
این نوشیدنی هزاران سال است که برای آبرسانی، تشریفات و اهداف دارویی مورد استفاده قرار میگرفت و محققان آن را بعد از آب دومین نوشیدنی محبوب در جهان مینامند.
-
هم شام بخورید هم لاغر شوید!
برخی افراد باور نادرستی دارند که خوردن غذا شبها باعث افزایش وزن میشود، اما اینگونه نیست. حقیقت این است که نخوردن شام میتواند بر سلامتی تأثیر بگذارد، در واقع برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام…
-
بهترین وقت برای وزن کردن خود چه زمانی است؟
بهترین زمان برای وزن کردن، اول صبح بعد از رفتن به سرویس بهداشتی و قبل از خوردن یا نوشیدن چیزی است؛ به این دلیل که بدن در طول شب، زمان کافی برای هضم تمام خوراکیها و نوشیدنیهایی که از روز قبل…
-
۵ افسانه درباره کاهش وزن که واقعیت ندارد
رسانههای اجتماعی با بیش از ۱۰۰ میلیون پست در اینستاگرام برای جذب دنبالکننده و ایجاد انگیزه در آنان چشمانداز ورزش را تغییر دادهاند. اگرچه برخی از اینفلوئنسرها اطلاعاتی مبتنی بر علم ارائه میدهند،…
-
یک زن پوست شکم خود را به چرم انسانی تبدیل کرد! + عکس
یک زن بریتانیایی پس از کاهش وزن تکه ای از پوست شکم خود را تبدیل به چرم کرده که تداعی کننده یک پروتز ترسناک از فیلم ترسناک «کشتار با اره برقی تگزاس» است.