سلامت

مثقال طلا
وی ایکس اکستریم
کیان.
x
برچسب
سلامت

پنج توصیه مهم وزارت بهداشت برای سالمندان در شرایط جنگی

دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت با هدف حمایت از سالمندان در شرایط جنگی راهنمایی تخصصی را برای مدیریت اضطراب، کاهش بی‌خوابی و تقویت تاب‌آوری روانی ـ اجتماعی این گروه سنی تدوین و منتشر کرد.
|
تاریخ انتشار : ۱۲/اسفند/۱۴۰۴ | ۲۲:۴۲

خانه‌تکانی دارویی در پایان سال / داروهای خانه شما قاتل خاموش‌اند

نگهداری داروهای تاریخ گذشته خطرناک است و حتی مصرف یک داروی منقضی شده می‌تواند سلامت فرد را به خطر بیندازد؛ کارشناسان توصیه می‌کنند در پایان سال اقدام به پاکسازی داروها شود.
|
تاریخ انتشار : ۰۹/اسفند/۱۴۰۴ | ۰۸:۱۰

از لاغری تا مسمومیت/ حقیقت تلخ مکمل‌ها

مصرف مکمل‌های غذایی برخلاف تصور عمومی همیشه بی‌خطر نیست و در صورت استفاده نادرست یا بدون نظر پزشک می‌تواند سلامت افراد را با تهدید‌های جدی روبه‌رو کند.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/بهمن/۱۴۰۴ | ۱۸:۴۸

از سوزش معده تا حمله قلبی / نشانه‌های خاموش حمله قلبی را بشناسید

درد قفسه سینه، احساس فشار در بالاتنه و تعریق بی‌دلیل می‌تواند نخستین زنگ خطر برای بروز مشکلات جدی قلبی باشد؛ نشانه‌هایی که تشخیص زودهنگام آن‌ها می‌تواند جان بیمار را نجات دهد.
|
تاریخ انتشار : ۱۷/دی/۱۴۰۴ | ۱۶:۱۶

بدترین صبحانه‌ها کدام‌اند/ برای سلامت دستگاه گوارش هرگز این صبحانه‌ها را نخورید

متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند برخی از محبوب‌ترین گزینه‌های صبحانه مانند بار‌های آماده، غلات شیرین و آبمیوه‌های صنعتی، به دلیل قند افزوده بالا و فیبر کم، می‌توانند سلامت روده را به شدت به خطر بیندازند. در این گزارش، بدترین انتخاب‌ها و جایگزین‌های سالم و ساده آنها را مرور می‌کنیم.
|
تاریخ انتشار : ۱۳/آذر/۱۴۰۴ | ۱۲:۴۴

مجله داروکده: مرجع معتبر در ارتقای سلامت جامعه

مجله علمی داروکده مرجع موثق مقالات سلامت، تغذیه، مکمل‌ها و پوست و مو است. با تایید دانشگاه علوم پزشکی ایران، از خرافات دوری کرده و دانش علمی را ترویج می‌دهد.
|
تاریخ انتشار : ۰۴/آذر/۱۴۰۴ | ۱۲:۰۲

بهترین زمان برای مصرف ویتامین C چه زمانی است؟

دریافت مقادیر کافی ویتامین و آهن برای حفظ سلامت سیستم ایمنی ضروری است. سیستم ایمنی به عنوان یک سد دفاعی طبیعی در برابر بیماری از بدن محافظت می‌کند.
|
تاریخ انتشار : ۲۷/آبان/۱۴۰۴ | ۰۲:۳۰