-
بهترین زمان برای مصرف هر ویتامین چه موقع است؟
بهترین زمان مصرف ویتامینها و مکملها تا حد زیادی به ویتامینهایی که مصرف میکنید بستگی دارد.
-
ممنوعیت مصرف این دارو برای زیر ۲ سالهها
خیلی از والدین از آنجا که تحمل گریهها و اذیتهای نوزاد خود را ندارند، تحت تأثیر تبلیغات موجود، هر دارویی را امتحان میکنند تا از شدت درد نوزاد خود کم کنند. غافل از اینکه این داروها نهتنها درد…
-
سن مناسب لمینت دندان، چند سال است؟
اگر میخواهید در مورد سن مناسب لمینت دندان بدانید، این مطلب مخصوص شماست.
-
خوشمزه ترین غذاها برای دیابتی ها
بهترین وعدههای غذایی برای افراد دیابتی، وعدههایی هستند که به کنترل قند خون، حفظ سطح انرژی و احساس سیری در طول روز کمک میکنند. این وعدهها باید حاوی کربوهیدراتهای پیچیده، فیبر، پروتئین و چربیهای…
-
نگهداری این مواد غذایی در یخچال ممنوع
یکی از بهترین شیوه های نگهداری مواد غذایی، فریز کردن است. فریزر سبب صرفهجویی در زمان و هزینه میشود و کمک میکند تا موادغذایی فصلهای گوناگون را نگهداری داریم. اما برخی مواد غذایی را نمیتوان…
-
اگر موقع ایستادن سرگیجه دارید در آستانه یک بیماری خطرناک هستید!
هنگام ایستادن احساس سرگیجه یا ضعف می کنید؟ یک مطالعه نشان میدهد که ممکن است در آینده در معرض خطر ابتلا به دیابت باشید.
-
روغن زرد چیست و چه خاصیتی برای بدن دارد ؟
روغن زرد گاوی برای بیماری های کبد و طحال مفید است. زیرا باعث پاکسازی کبد و طحال و رفع انسدادها در مجاری این اعضاء می شود. روغن حیوانی برای مشکلاتی همچون کبد چرب، غلبه سودا در بدن، غلظت خون،…
-
راهکارهایی برای جلوگیری از جوش زدن در بزرگسالی
بیماری پوستی میتواند در دوران بلوغ نیز ادامه یابد، اما راههایی برای مدیریت ظاهر شدن مجدد آن وجود دارد.
-
معجزه این ۴ نوشیدنی برای درمان کبد چرب
اختلال کبد چرب یکی از بیماریهای بسیار خطرناک است که در صورت عدم درمان میتواند به عوارض بدی منتج شود.
-
خوراکیهایی که نمیگذارند آلزایمر بگیرید
غذاهای مقوی و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت میکنند.
-
چرا باید در وعده صبحانه سبزیجات بخوریم؟
خوردن یک صبحانه غنی از سبزیجات و میوه ها می تواند باعث شود روز خود را با انرژی بیشتری شروع کنید و می تواند شما را فعال تر کند و به شما کمک کند در طول روز کمتر احساس خستگی کنید. اگر رژیم دارید،…
-
خواص بینظیر گوجه سبز برای سلامتی
همانطور که می دانید میوه ها سرشار از ویتامین هستند و خواص فراوانی دارند و باید طوری برنامه ریزی شود که در رژیم غذایی گنجانده و مصرف شود تا انرژی و نیاز بدن تامین گردد .
-
بلایی که تنهایی سر مردان میآورد
بر اساس آخرین مطالعات، تنهایی در مردان نهتنها برای سلامت روان مضر است، بلکه میتواند برای جسم نیز خطرناک باشد.
-
هشدار مهم به کسانی که قهوه و چای مینوشند
مطالعات نشان میدهد افرادی که اغلب نوشیدنیهای گرم مینوشند، ۲.۸ برابر بیشتر نسبت به افرادی که نوشیدنیهای گرم مصرف نمیکنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مری هستند.
-
مغز را با این ۵ ماده تغذیه کنید
غذایی که میخورید، به مثابه سوختی است که مغز با استفاده از آن کار میکند.
-
بهترین آزمایشگاه تهران کجاست ؟ + آدرس و جزئیات
انجام تست های پزشکی در بهترین آزمایشگاه های تهران ، یکی از راهکارهای مؤثر در تشخیص سریع مشکلات و بیماری ها است. به همین دلیل در این مقاله به معرفی بهترین آزمایشگاه های شهر تهران خواهیم پرداخت.
-
سن ابتلا به آلزایمر به ۴۹ سالگی رسید
مدیر عامل انجمن دمانس و آلزایمر ایران در خصوص کاهش سن ابتلا به بیماری آلزایمر گفت: در حال حاضر بیمار ۴۹ ساله مبتلا به آلزایمر داریم و بیمار ۴۰ سال به بالا هم در مرحله پیش از آلزایمر وجود دارد.…
-
این خوراکیها سرشار از قند پنهان هستند / خطرات قندهای پنهان چیست؟
شناسایی و اجتناب از مصرف قندهای پنهان، یک نکته کلیدی برای کاهش وزن موفق و سلامت کلی است. قندهای پنهان علاوه بر اینکه سبب افزایش وزن میشوند، ممکن است سطح قند خون را مختل کنند و منجر به مشکلات…
-
کابوسهای شدید، نشانه بیماریهای خودایمنی مزمن
یک بررسی جدید نشان میدهد که کابوسهای شبانه ممکن است نشانه کمتر شناختهشده شروع بیماری لوپوس یا سایر بیماریهای خودایمنی عمومی مانند آرتریت روماتوئید باشند.
-
ویتامینی که کمک میکند بر اضطراب و استرس غلبه کنید
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
-
چگونه سردی معده را از بین ببریم
در ارتباط با سردی معده چه میدانید؟ آیا سردی معده قابل درمان است؟ با ما در ادامه این مقاله همراه باشید تا با هم ببینیم سردی معده و علائم آن چیست و چگونه باید سردی معده را از بین ببریم.
-
خوراکیهایی که برای درمان تبخال مفیدند
در صورتی که با تبخال کاری نداشته باشید، علایم ظاهریاش بعد از ۱۰ تا ۱۴ روز بهبود پیدا میکند؛ اما در این مدت سبب قرمزی پوست، درد، سوزش و البته خجالتزدگی فرد برای حضور در اجتماع میشود. بههمین…
-
اولتیماتیوم وزارت بهداشت در مورد زایمان لاکچری !
دوباره درخواست های برخی مادران از پزشک خودشان برای اینکه تاریخ زایمان را با ۳.۳.۳ هماهنگ کند؛ باعث شده وزارت بهداشت از چند روز قبل به بیمارستانهای خصوصی اولتیماتوم بدهد.
-
وارداتی تازهنفس زیر یک میلیارد تومان + عکس
جدیدترین سدان خودروسازی بی وای دی به نام Qin L DM-i بهتازگی معرفی شده و به نمایندگیهای این خودروساز راهیافته است. چندی پیش خبر دریافت مجوز واردات نسخه قبلی این خودرو توسط بهمن موتور منتشر…
-
کمبود کدام ویتامین باعث درد ساق پا میشود؟
یکی از علل کمتر شناختهشده که میتواند به درد ساق پا منجر شود، کمبود برخی ویتامینهای خاص است. شناسایی و درمان بهموقع این کمبودها میتواند به بهبود قابل توجهی در علائم و حتی رفع کامل آنها منجر…
-
با رشد 50 درصدی استعمال انواع محصولات دخانی مواجه هستیم
مرغوبترین اراضی زراعی شمال کشور به دلیل حمایت ها و مشوق های شرکت دخانیات زیر کشت توتون و تنباکو رفته است.
-
هشدار به این زنان؛ یائسگی زودرس را جدی بگیرید
محققان گزارش می دهند زنانی که قبل از ۴۰ سالگی وارد یائسگی می شوند، دو برابر بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و چهار برابر بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان هستند.
-
از هر سه اصفهانی یک نفر مبتلا به فشار خون بالا است
معاون خدمات درمانی مدیریت درمان تامین اجتماعی استان اصفهان با بیان اینکه از هر سه اصفهانی یک نفر مبتلا به فشار خون بالا هستند، گفت: فشارخون طبیعی فقط یک عدد نیست بلکه داستان یک زندگی سالم و طولانی…
-
گسترش یک بیماری ویروسی در کشورهای اروپایی
روزنامه فرانکفورتر روند شای در مطلبی به گسترش تب کنگی در جهان و همچنین در بین کشورهای اروپایی پرداخته و نوشت: تب دنگی به سرعت در حال گسترش است و بسیاری از مقاصد سفر و توریستی از جمله در اروپا…
-
توصیه جدی به کسانی که موی سفید دارند
دیدن موهای سفید برای همه انسانها اتفاق ناخوشایندی است. برخی سعی دارند این موها را بکَنند و از بین ببرند، اما اینکار مشکلات زیادی برایشان به وجود میآورد.