نتایج جستجو ...
  • اگر می‌خواهید وزن کم کنید بهتر است برخی خوراکی‌ها را بیشتر بخورید. درواقع برخی غذا‌ها به شما کمک می‌کنند که فرایند کاهش وزن خود را بهتر طی کنید.

  • این روزها خیلی از ما در یک لحظه از خودمان بیخود می‌شویم و بی‌محابا شروع به خوردن چیزهای چرب وشور تا شیرین می‌کنیم! استرس همیشه اوضاع را خراب‌تر می‌کند! مثلا اگر…

  • ملخ‌های صحرایی با هجوم به مزارع کشاورزی ۸ استان جنوبی دسترنج کشاورزان را از بین برده‌اند و مسئولان از کمبود امکانات و تجهیزات می‌گویند که توانایی مبارزه با این آفت…

  • نوشیدن چای بدون قند به علت آنتی اکسیدان‌های متعددی که دارد می‌تواند برای سلامتی بدن انسان بسیار مفید باشد و از بیماری‌های مزمن جلوگیری کرده و به ترمیم سلول‌های بدن…

  • دلیل شماره یک برای احساس سوزن سوزن شدن در پا دیابت است. چه در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار داشته باشید یا این بیماری در شما تشخیص داده شده باشد، سطوح بالای قند خون…

  • درون آدامس یک نوع مواد لاستیکی وجود دارد که قابل هضم نیست و قورت دادن آن ممکن است برای سیستم گوارشی مشکل ایجاد کرده و آن را مسدود کند.

  • مصرف روزانه سبزیجات برگدار مانند اسفناج، کیل، آراگولا یا کاهو یکی از مفیدترین عادات غذایی است که می توانید برای کاهش التهاب دنبال کنید.

  • قند خون بالا وقتی رخ می‌دهد که بدن شما نتواند قند را از خون به داخل سلول منتقل کند و در صورت عدم کنترل این شرایط، می‌تواند به دیابت منجر شود. یک مطالعه در سال…

  • یک کارشناس تربیت بدنی می گوید: در هنگام افطار باید از مصرف زولبیا و بامیه به مقدار زیاد پرهیز کنید، چون این مواد انسولین خون را بالا برده و قند نیز به سرعت جذب…

  • آیا تمام مواد غذایی را می توان خام مصرف کرد یا خیر؟ برخی از مواد غذایی را نمی توان خام خورد و مصرف آن ها می تواند عوارض جدی را به همراه داشته باشد.

  • گرلین که بیشتر به عنوان هورمون گرسنگی شناخته می شود، وظیفه تنظیم اشتها را بر عهده دارد. این هورمون در معده انسان ترشح می شود و اغلب هوس مصرف غذاهای پر کالری را…

  • منگنز یک ماده معدنی کمیاب ضروری است به این معنی که بدن انسان به مقادیر کم از آن نیاز دارد اما بدون این ماده مغذی بدن دچار مشکل می شود.