نتایج جستجو ...
  • بسیاری از افراد که قرنطینه ماه‌های اخیر را تجربه کرده و اکنون با رعایت فاصله اجتماعی سر کار برگشته اند مقادیری از اضافه وزن را تجربه کرده اند. اکنون پرسش افراد…

  • وقتی تهدید ویرانگر ویروس کرونا به لبنان رسید، من در یک مرکز خرید در حال گشت و گذار بودم. وقتی من و دوستم در یکشنبه شبی در اوایل مارس در یکی از محلات آن اطراف به…

  • نفس خانه‌تکانی با زدودن خانه و وسایل زندگی از غبار و کثیفی برای شروع سال نو و با حس تمیزی و پاکی معنا پیدا می‌کند.

  • اولین دانه‌های برف که روی هوا می‌رقصد و به پایین می‌آید، موج شادی را در مردم ایجاد می‌کند، اما همین برف اگر چند ساعتی ادامه پیدا کند کم‌کم ماهیتش تغییر می‌کند.…

  • یافته‌ها از ۶۰ کشور جهان نشان می‌دهد که افراد نهایتِ شادی را در سن ۸۲ سالگی تجربه می‌کنند. افراد با افزایش سن شادتر می‌شوند. ما می‌دانیم که این قضیه مبنای…

  • خرید بستنی، تهیه اسکوتر برقی، گرفتن تولد با تزیین آن چنانی؛ هیچ‌کدام از فرزند شما کودکی شادتر نخواهد ساخت.

  • احساس شادی و خوشحالی تنها یکی از مواردی است که هورمون ها مسئول آن هستند و بسیاری از کارهایی که روزانه در زندگی خود انجام می دهید بر شرایط هورمون ها تاثیرگذار هستند.

  • پیاده‌روی برای کاهش وزن بسیار عالی است اما مزایای آن بسیار فراتر از این مسئله است. از افزایش انرژی، بهبود خلق‌وخو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد…

  • انجمنی که تلاش می‌کند شادی به کردستان بازگردد؛

    «توی خیابان داشتم همین‌طور فکر می‌کردم. هزار چیز می‌آمد توی سرم. نزدیک خانه که رسیدم، گفتم باید یک کاری بکنم. سرم داغ شده بود. چشم‌هایم می‌سوخت. بیکار بودم. درآمد…

  • عروسی لاکچری با یک هزار و ۷۰۰میهمان در جنوب تهران برگزار شد.

  • صدها دختر و پسر سوری در یک ماراتن ورزشی در دمشق که با جشن رنگ همراه بود شرکت کردند.

  • این گام‌ها کوچک، عملی و علمی هستند و می‌توانید از آن‌ها برای تغییرات فوری در زندگی روزمره استفاده کنید. ایده این است که اگر گام‌های شما کوچک باشد احتمال شکست در…