نتایج جستجو ...
  • سال ۱۴۰۰ نیمی از جمعیت ایران بالای ۳۳ سال دارند

    بر اساس پژوهش‌ها، در سال ۱۴۰۰ نیمی از جمعیت کشور زیر ۳۳ سال و بقیه بالای این سن قرار دارند؛ کشور در سال ۱۳۸۵ وارد دوره میانسالی شد و در سال ۱۴۱۵ از آن خارج می‌شود…

  • هنگامی که موضوع کاهش خطر زوال عقل مطرح می شود، محافظت از شنوایی یکی از مواردی است که ممکن است کمتر مورد توجه قرار بگیرد زیرا افراد بسیاری از ارتباط قوی بین کم…

  • یافته‌ها از ۶۰ کشور جهان نشان می‌دهد که افراد نهایتِ شادی را در سن ۸۲ سالگی تجربه می‌کنند. افراد با افزایش سن شادتر می‌شوند. ما می‌دانیم که این قضیه مبنای…

  • اگرچه مردان و زنان در سنین بالا باید به سلامتی خود اهمیت دهند، اما بسیاری از افراد نیز تا زمانی که دچار مشکل خاصی نشوند به پزشک مراجعه نمی کنند. در ادامه به ۵ نکته…

  • افراد سن بالایی که مایل به بهبود عملکرد شناختی خود هستند، می‌توانند با مصرف آب آلبالو این عملکرد را بهبود بخشند.

  • ۷ محصول که بعد از ۴۰ سالگی مفید است، در مقاله زیر آورده شده است.

  • مولفه‌های گذر از بحران میانسالی را می‌توان سازه‌های شخصی کارآمد و نوع نگاه انسان به قابلیت‌های فردی، دستاوردهای زندگی و دوران میانسالی برشمرد.

  • به نظر می رسد، آغاز ورزش در میانسالی می‌تواند خطر مواجهه با دو قاتل اصلی یعنی بیماری قلبی و سرطان را کاهش دهد.

  • متاسفانه بسیاری از بانوان میانسال با عبور از سال های جوانی به سلامت خود بی توجه می شوند. این موضوع به ویژه برای بانوانی که تنها زندگی می کنند بیشتر دیده می شود.

  • کارشناسان تغذیه و سلامت می‌گویند که رژیم غذایی سرشار از پروتئین و میزان کالری پایین برای افراد میانسالی که قصد کاهش وزن دارند بهترین گزینه است.