نتایج جستجو ...
  • مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف مواد غذایی حاوی فیبر، سبب کاهش استرس می شود.

  • بسیاری از افراد علاقه‌مند به کاهش وزن هستند، با این وجود با رژیم‌های افراطی و سنگین یا عدم مصرف مواد غذایی مفید، این روند را به خطر می‌اندازند. در ادامه به مواردی…

  • محققان دست یافتند؛

    محققان یک روش بازیافت برای لباس‌ها توسعه داده‌اند که پایداری بیشتری در دنیای مد ایجاد می‌کند.

  • این روزها که دماسنج‌ها تب‌کرده‌اند و دمای هوا را بالاتر از روز قبل نشان می‌دهند توجه به برخی رژیم‌های غذایی برای تأمین آب مورد‌نیاز بدن خصوصاً افرادی که بیرون از…

  • طالبی از خوشمزه‌های تابستانی است که برای بسیاری از افراد یک خوراکی محبوب محسوب می‌شود. شما می‌توانید طالبی را به انواع خوراکی‌های تابستانی مثل اسموتی و بستنی بیفزای…

  • فیبر غذایی کربوهیدراتی در گیاهان است که بدن انسان نمی تواند آن را گوارش کند. اگرچه فیبر محلول ماده ای ضروری برای سلامت روده و سلامت کلی انسان است، افراد بسیاری به…

  • روده تحریک پذیر از بیماری‌های گوارشیست که زندگی را برای فرد ناخوشایند می‌کند در صورتی که می‌توان با رعایت نکات تغذیه‌ای آن را درمان و علائمش را کاهش داد.

  • برنج سفید فاقد ویتامین و مواد معدنی است که در برنج قهوه‌ای یافت می‌شود. با این وجود مواردی هم وجود دارند که برنج سفید را گزینه بهتری نسبت به برنج قهوه‌ای می‌کند.

  • متخصصان استرالیا در رابطه با مصرف نان گرد و غلات شیرین هشدار دادند.

  • دستگاه گوارش ما یکی از اعضای حیاتی بدن ماست که عموما نسبت به آن بی‌توجهیم و یا گاهی با تصورات غلط نسب به شکل کار آن نگاه می‌کنیم.