لاغری

لاغری

از کبد چرب تا تناسب اندام / دارو‌های کاهش وزن چه زمانی مفیدند؟

کاهش وزن برای بسیاری از افراد با یک هدف ساده آغاز می‌شود و آن، سالم‌تر بودن است، با این حال، مسیری که برای رسیدن به این هدف انتخاب می‌شود، گاهی می‌تواند نتیجه‌ای متفاوت داشته باشد.
|
تاریخ انتشار : ۱۲/شهريور/۱۴۰۵ | ۰۲:۱۵

این کپسول گیاهی فورا از بازار جمع می‌شود

سازمان غذا و دارو اعلام کرد: کپسول گیاهی «چیستون» (CHESTON) به دلیل قاچاق بودن، نداشتن مجوز معتبر و حاوی ماده دارویی دگزامتازون، غیرمجاز شناخته شده و دستور جمع‌آوری فوری آن از سراسر کشور صادر شده است.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/شهريور/۱۴۰۵ | ۰۳:۳۰

هشدار درباره آمپول‌های لاغری

استقبال از آمپول‌های لاغری در ایران روزبه‌روز بیشتر می‌شود، اما متخصصان نسبت به مصرف خودسرانه و بی‌ضابطه این دارو‌ها هشدار می‌دهند.
|
تاریخ انتشار : ۱۱/مرداد/۱۴۰۵ | ۰۳:۰۰

یک اشتباه بزرگ در باور عمومی درباره ورزش و لاغری

بسیاری از مردم تصور می‌کنند با ورزش منظم وزن خود را به‌طور چشمگیری کاهش می‌دهند. اما بر اساس پژوهش‌ها ورزش به‌تنهایی معمولاً کاهش وزن متوسطی به همراه دارد و گاهی اصلاً تأثیری روی عدد ترازو نمی‌گذارد.
|
تاریخ انتشار : ۰۶/مرداد/۱۴۰۵ | ۰۴:۳۰

کاهش وزن به چه قیمتی؟ / کارشناسان درباره دارو‌های لاغری هشدار دادند

همزمان با افزایش استقبال از دارو‌های لاغری برای کاهش وزن سریع، کارشناسان هشدار می‌دهند که نادیده گرفتن پیامد‌های روانی این دارو‌ها می‌تواند روند درمان چاقی را با چالش‌های جدی مواجه کند.
|
تاریخ انتشار : ۳۰/تير/۱۴۰۵ | ۰۵:۱۵

تاثیر داروهای لاغری بر همه افراد یکسان نیست؟

دانشمندان ژاپنی می‌گویند داروهای لاغری ممکن است برای افرادی که به طور افراطی غذا می‌خورند، بسیار بهتر از افرادی که از روی احساسات غذا می‌خورند، عمل کنند.
|
تاریخ انتشار : ۱۹/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۰۷:۰۳

با خوردن این ۴ میوه وزن کم کنید

اگر دنبال کاهش وزن اصولی هستید، افزایش مصرف فیبر یکی از بهترین استراتژی‌هاست و میوه‌ها یکی از ساده‌ترین و خوشمزه‌ترین راه‌ها برای رسیدن به این هدف هستند.
|
تاریخ انتشار : ۱۷/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۰۹:۰۰

بخورید ولی وزن کم کنید/ این خوراکی‌ها شما را لاغر می‌کند

دکتر ویل بولسیویچ، متخصص گوارش، از طرفداران جدی مصرف میوه است—و دلیلش کاملاً روشن است. میوه‌ها سرشار از فیبر هستند؛ ماده‌ای که به بهبود سلامت روده، سلامت قلب و حتی کاهش خطر برخی سرطان‌ها کمک می‌کند.
|
تاریخ انتشار : ۱۶/ارديبهشت/۱۴۰۵ | ۱۸:۱۵

افسانه لاغری با امگا۳ واقعیت دارد؟

مکمل امگا-۳ به تنهایی لاغر نمی‌کند و تنها در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش می‌تواند به کاهش جزئی چربی شکمی کمک کند.
|
تاریخ انتشار : ۰۶/اسفند/۱۴۰۴ | ۰۲:۴۰

راهکار‌های صبحگاهی برای کاهش وزن/ با این روش در کمترین زمان به اندام دلخواه برسید

کاهش وزن می‌تواند دشوار به نظر برسد. اما واقعا آنقدر‌ها هم دشوار نیست. تنها چیزی که نیاز دارید اراده قوی است. در این مطلب به یک برنامه صبحگاهی عالی اشاره می‌کنیم که به شما کمک می‌کند به طور طبیعی و مؤثر وزن کم کنید.
|
تاریخ انتشار : ۲۱/بهمن/۱۴۰۴ | ۰۳:۲۰

۷ توصیه طلایی برای کاهش وزن سریع

متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند به جای پیروی از رژیم‌های سخت و غیراصولی که رها کردنش می‌تواند دوباره شما را به وزن قبلی برگرداند، سبک زندگی خود را اصلاح کنید و بر تغییرات کوچک، اما پایدار تمرکز داشته باشید.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/دی/۱۴۰۴ | ۰۰:۳۰

قرص لاغری مانجارو به بازار آمد / مصرف کنیم یا نه؟

کارشناس دفتر پایش فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، تأکید کرد که هیچگونه قرص لاغری با نام مانجارو خوراکی در بازار وجود ندارد و هر آنچه با این عنوان عرضه می‌شود، فاقد مجوز و قاچاق است.
|
تاریخ انتشار : ۱۶/دی/۱۴۰۴ | ۱۸:۳۲
x