اخبار سلامت

برنج دوباره گرم شده بخوریم یا نه؟

برخی معتقدند که خوردن برنج پخته‌شده پس از مدتی ماندن خطرناک است، مگر اینکه بلافاصله سرد شده باشد.

|

تاریخ انتشار : ۲۲/فروردين/۱۴۰۳ | ۱۷:۳۷

خوردن بال و گردن مرغ برای سلامتی ضرر دارد؟

دکترای تخصصی فیزیولوژی دام و طیور با رد شایعات درباره مرغ های هورمونی این مسئله را دروغ بزرگ قرن دانست که برخی افراد غیر مطلع به آن دامن می زنند. وی به مسئله مهم استفاده از آنتی بیوتیک در مرغ ها به عنوان محرک رشد اشاره کرد و خاطرنشان کرد مصرف این مرغ ها ( در دراز مدت)باعث مقاومت آنتی بیوتیکی در بدن می شوند.

|

تاریخ انتشار : ۲۱/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۰:۳۹

راهکارهایی سریع و سالم برای کاهش اضافه وزن نوروزی

برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. اما بالا بردن سوخت و ساز تنها از راه خوردن قرص یا نوشیدن یک مارک خاص از چای سبز عملی نیست.

|

تاریخ انتشار : ۲۱/فروردين/۱۴۰۳ | ۰۰:۱۹

عادت‌های خواب چه ارتباطی با بیماری‌های مختلف دارد؟

دانشمندان با بررسی حدود ۳۷۰۰ شرکت‌کننده، ۴ نوع الگو و عادت خواب یافتند که برخی از این عادات خواب با بیماری‌هایی چون مشکلات قلبی، سرطان، دیابت و افسردگی مرتبط هستند.

|

تاریخ انتشار : ۲۰/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۳:۵۶

تاثیر شگفت انگیز رنگ بشقاب در طعم غذا !

برخی محققان معتقدند که خوردن غذا در بشقاب‌های رنگی و هندسی طعم غذا را تغییر می‌دهد.

|

تاریخ انتشار : ۲۰/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۳:۴۲

این علائم هر وقت در ظاهرتان آشکار شد یعنی فشار خون شما بالا رفته

یک متخصص طب سنتی درباره بهترین زمان حجامت کردن و نشانه های ظاهری فشار خون بالا توضیحاتی ارائه کرد.

|

تاریخ انتشار : ۱۹/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۳:۵۵

۶ نوشیدنی عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مصون ماندن از ویروس‌ها

یک سبک زندگی سالم که در آن خواب با کیفیت زیاد داشته باشید برای ایمنی قوی ضروری است. خوردن درست و نوشیدن نوشیدنی‌های مفید نیز می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند.

|

تاریخ انتشار : ۱۹/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۰:۴۶

شکم‌تان بزرگ شود منتظر این علائم باشید!

یک مطالعه جدید نشان می دهد که هرگونه وزن اضافی در میانسالی در اطراف شکم می تواند خطر ضعیف شدن فرد را در دهه های بعد افزایش دهد.

|

تاریخ انتشار : ۱۹/فروردين/۱۴۰۳ | ۰۰:۲۹

شناسایی ‌دو مبتلا به مالاریا در کشور

مدیر گروه واحد مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت غرب اهواز با اشاره به اینکه بهار فصل تخم‌ریزی بسیاری از حشرات است، از شناسایی دو نفر مبتلا به مالاریا در حوزه غرب شهرستان اهواز خبر داد.

|

تاریخ انتشار : ۱۸/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۳:۴۳

به این دلیل چای پُر رنگ نخورید

عضو هیأت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، تاکید کرد: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی وخانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.

|

تاریخ انتشار : ۱۸/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۱:۴۶

اگر پوستی جوان می خواهید، بخوانید!

داشتن یک رژیم غذایی سالم یکی از راه‌هایی است که می‌تواند به سلامت پوست ما کمک زیادی کند.

|

تاریخ انتشار : ۱۶/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۲:۱۲

تقویت مغز به کمک این ادویه

زردچوبه به‌تنهایی خوب است، اما وقتی با فلفل سیاه ترکیب شود فواید آن می‌تواند قوی‌تر باشد.

|

تاریخ انتشار : ۱۶/فروردين/۱۴۰۳ | ۰۰:۰۴

آیا می‌شود سریع اما سالم وزن کم کنیم؟

کاهش وزن سریع می‌تواند وسوسه‌برانگیز باشد، خصوصا اینکه رژیم‌های مُد روز در شبکه‌های اجتماعی و اینترنت به ما وعده ۵ کیلو کاهش وزن در عرض ۱۰ روز را می‌دهند.

|

تاریخ انتشار : ۱۲/فروردين/۱۴۰۳ | ۱۵:۳۹

هشدار! وجود فلزات سنگین در این نوع نمک تایید شد

کارشناس اداره غذای سازمان غذا و دارو با اشاره به وجود فلزات سنگین در نمک‌های تصفیه نشده و متفرقه گفت: نمک دریا و نمک‌های رنگی دارای انواع ناخالصی‌ها از جمله فلزات سنگین بوده که خطر سرطان‌زایی آنها به اثبات رسیده است.

|

تاریخ انتشار : ۱۲/فروردين/۱۴۰۳ | ۱۲:۴۵

نگرانی درباره سن اهداکنندگان خون در کشور افزایش یافت

مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران، افزایش سن اهداکنندگان خون را برای سال‌های بعد نگران کننده دانست.

|

تاریخ انتشار : ۱۱/فروردين/۱۴۰۳ | ۱۵:۲۶

چرا در ماه رمضان به سر درد دچار می‌شویم؟ + راه پیشگیری

هیپوگلیسمی یا همان افت قند خون یکی از دلایل شایع سردرد در ماه رمضان است.

|

تاریخ انتشار : ۰۸/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۳:۵۹

کاهش ماموریت‌های اورژانس در نوروز امسال

دکتر بهرام عین‌اللهی در گفتگو با خبرنگاران، اظهار کرد: مرکز اورژانس با حضور ۲۶ هزار نفر به صورت شبانه روزی در حال خدمت به شهروندان در تعطیلات نوروزی هستند.

|

تاریخ انتشار : ۰۸/فروردين/۱۴۰۳ | ۲۲:۴۶

درمان اصلی کبد چرب چیست؟

درمان قطعی برای بیماری کبد چرب در مراحل پیشرفته، وجود ندارد، اما با تحرک بدنی، تغذیه سالم و کاهش وزن می‌توان شرایط بهتری را برای فرد مبتلا رقم زد.

|

تاریخ انتشار : ۰۸/فروردين/۱۴۰۳ | ۱۸:۵۷

چند توصیه برای کنترل وزن در تعطیلات

غذاهای محلی لذت‌بخش هستند اما وقتی که در یک شهر یک ناهار بسیار پرکالری و سنگین میل می‌کنید، شام را سبک‌تر میل کنید تا هم جبران کالری اضافی ناهار را کرده باشید و هم در طول شب، خواب بهتری داشته باشید.

|

تاریخ انتشار : ۰۸/فروردين/۱۴۰۳ | ۱۷:۳۷

مصرف این نوع زولبیا و بامیه ممنوع!

کارشناس بهداشت ایمنی غذایی با هشدار نسبت به خرید زولبیا و بامیه رنگی، گفت: عمدتا برای رنگی کردن زولبیا و بامیه از رنگ های غیرمجاز استفاده می شود، لذا از مردم درخواست داریم به هیچ عنوان زولبیا و بامیه رنگی خریداری نکرده و در صورت مشاهده چنین مواردی آن را با سامانه ۱۹۰ گزارش دهند.

|

تاریخ انتشار : ۰۷/فروردين/۱۴۰۳ | ۱۷:۱۴

اخبار سلامت - صفحه 13