روشی برای کماثر کردن قند شیرینیجات
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، کسانی که در مهمانیها قبل از غذا یا با شکم خالی، میوه، شیرینی، شربت یا چای شیرین میخورند، دچار جهش قندی و انسولینی میشوند که در این میان نوشیدنیهای قندی بیشتر از یک قطعه شیرینی، قندخون را بالا می برند.
|
تاریخ انتشار : ۱۶/اسفند/۱۴۰۴ | ۰۹:۰۹