وقتی لاغر می شویم چربی ها کجا می روند؟

به گزارش اقتصادآنلاین، محققان دانشگاه تحقیقاتی نیوساوت ولز استرالیا، چربی از بین رفته اتم را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که سلول های چربی تحت تاثیر اکسیژن شکسته می شوند و به دی اکسید کربن و آب تبدیل می شوند.

نتایج نشان می دهد که ۸۴ درصد آن از طریق تنفس وارد هوا می شوند و ۱۶ درصد آن از طریق عرق و‌ ادرار از بدن دفع می شود.

نکته قابل توجه این است که دی اکسید کربن (CO2) تولید شده از تنفس برای کاهش وزن هیچ آسیبی به محیط زیست نمی زند و ریه ها ارگان اساسی در کاهش وزن به حساب می آیند.

به گزارش اسپوتنیک، همچنین یکی از نشانه های چربی سوزی در تمرینات ورزشی زمانی است که عرق می کنید و به نفس نفس زدن می افتید، می باشد.