خواب آلودگی روزانه خطرناک است؟
خواب آلودگی روزانه می تواند نشانه بیماری خطرناکی باشد.
به گزارش اقتصادآنلاین از اسپوتنیک، محققان دانشگاه جونز هاپکینز اعلام کردند که خواب آلودگی روزانه در بین افراد مسن می تواند نشانه رشد بیماری آلزایمر باشد. افزون بر آن متخصصان ثبوت این امر را ارائه می دهند که خواب بد شبانه می تواند بروز این بیماری را تحریک کند.
آدام اسپیر دانشیار کرسی سلامت روانی در دانشگاه مذکور گفت:«عواملی مانند فعالیت فیزیکی و فکری و رژیم غذایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر مهم است. خواب سالم را هم می توان به این فهرست اضافه کرد».
محققان از سال 1958 با هزاران دواطلب این موضوع را مورد مطالعه قرار دادند. نهایتا مشخص شد که احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر در افراد خواب آلود سه بار بیشتر از افرادی بود که دچار خواب آلودگی طی روز نبودند.
ارسال نظرات
