کاهش مصرف کافئین در درمان بی اختیاری ادرار موثر است.
درمان بی‌اختیاری ادرار به نوع بی‌اختیاری ادرار و میزان شدت علائم بستگی دارد. برای درمان بی‌اختیاری ادرار، پیش از درمان با دارو یا عمل جراحی، ابتدا روش‌های تغییرات سبک زندگی، ورزش کردن و تمرین کنترل مثانه امتحان می‌شوند. در این اینفوگرافی بهترین راهکارهای کنترل و درمان بی‌اختیاری ادرار را آورده ایم.
