کد خبر 580917

بهبود عملکرد کبد کودکان با این روش

به گفته محققان آلمانی کودکانی که رژیم غذایی ناسالم دارند در معرض ابتلا به کبد چرب هستند.

به گزارش عاجل، بنیاد کبد آلمان اعلام کرد که کبد چرب به دلیل سبک زندگی ناسالم که شامل تغذیه ناسالم (خوردن فست فود و غذا‌های سرشار از چربی و قند زیاد) و کم تحرکی است، بر کودکان به ویژه کودکان چاق تاثیر منفی می‌گذارد.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ این بنیاد افزود: خطر ابتلا به کبد چرب در کودکانی که از مقاومت به انسولین رنج می‌برند، کودکانی که از سطوح بالای کلسترول مضر LDL رنج می‌برند و کودکانی که از فشار خون بالا رنج می‌برند نیز افزایش می‌یابد.

علائم کبد چرب بی اشتهایی، درد شکم، احساس نفخ و سیری، خستگی مداوم است و باید بلافاصله پس از مشاهده این علائم با پزشک مشورت کنید تا کبد چرب را به موقع درمان کنید و از عواقب جدی مانند سیروز و سرطان کبد جلوگیری کنید.

با اتخاذ یک سبک زندگی سالم مبتنی بر تغذیه سالم، یعنی مصرف زیاد سبزیجات، میوه‌ها و محصولات غلات کامل در کنار عدم مصرف فست فود، غذا‌های چرب و شیرینی جات، علاوه بر ورزش منظم و فعالیت‌های حرکتی، می‌توان با کبد چرب مقابله کرد.

ارسال نظر