همشهری آنلاین سرمایه ثبتی: نیروی انسانی:
تلفن | وبسایت | ایمیل | آدرس |
---|---|---|---|
-
این میوه چاق کننده است
موز کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از ۱۰۰ کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل میکند.
-
آمار قربانیان چهارشنبهسوری افزایش یافت
آمار سازمان اورژانس کشور نشان میدهد حوادث مرتبط با چهارشنبهسوری در ایران نسبت سال قبل رشد ۱۸ درصدی داشته، در حالی که هنوز ۲ روز به این مراسم مانده است.
-
کم بخوابید دیابت می گیرید
تاکنون تحقیقات زیادی در ارتباط با کم خوابی با خطر افزایش عوارض قلبی و عروقی و ذهنی و مغزی انجام گرفته، در همین راستا اخیرا در نتیجه تحقیقاتی مشخص شده که کم خوابی با ابتلای افراد به دیابت نوع…
-
با این خوراکی ها به بدن آبرسانی کنید
آبرسانی به بدن برای سلامت عمومی ضروری است، در حالی که آب منبع اصلی برای آبرسانی به بدن است ، برخی از غذاها نیز می توانند به میزان قابل توجهی به نیازهای هیدراتاسیون روزانه کمک کنند.
-
این خوراکیها شادتان میکند
راههای سادهای برای افزایش هورمونهای شادی وجود دارند؛ در حالی که این روشها میتوانند خلق و خوی ما را به طور موقت تقویت کنند برای شادی واقعی یا رضایت بیشتر ضروری است که حتماً به دلایل اصلی…
-
این علائم یعنی ویتامین B۲ بدن تان کم است
بدن برای تجزیه کربوهیدراتها از غذاها به ویتامین B۲ (ریبوفلاوین) نیاز دارد. این فرآیند به سلولهای ما کمک میکند تا انرژی مورد نیاز برای عملکرد را دریافت کنند.
-
نام ۳۱ میدان تهران تغییر می کند
امسال مطابق برنامه ریزیهای صورت گرفته ۳۱ میدان اصلی شهر تهران به نام ۳۱ استان نامگذاری میشود. همچنین در این میادین با همت سازمان زیباسازی و شهرداری مناطق نمادها و المانهای اصلی استانها…
-
۵ میان وعده برای دانشآموزان
آجیلهای مخلوط، میوههای خشک، چیپسهای شکلات تلخ و غلات سبوس دار را با هم ترکیب کنید تا یک ترکیب مغذی و خوشمزه ایجاد کنید. آن را در ظروف کوچک تقسیم کنید تا یک میان وعده راحت و انرژی زا، سرشار…
-
مرکز مبادله ارز و طلا: بزودی استرداد وجه فعال میشود
مرکز مبادله ارز و طلا از فعال شدن استرداد وجه در آینده ای نزدیک خبر داد.
-
اتفاق بیسابقه؛ داوران زن در دربی پایتخت!
خداداد افشاریان نسبت به استفاد از داوران زن برای دربی تهران واکنش نشان داد.
-
گوگل کروم هوشمندتر میشود
اگر تا به حال تبی جدید در مرورگر خود باز کردهاید و نمیدانستید چه چیزی را جستوجو کنید، بهروزرسانیهای جدید گوگل کروم ممکن است به شما کمک کنند.
-
این اسباببازیها را برای کودکان نخرید!
متخصصان گوش تاکید دارند که والدین قبل از خرید اسباببازیهایی که با باتری کار میکنند، حتما درباره میزان صدای آنها از فروشنده بپرسند یا کاتالوگ اسباببازی را مطالعه کنند و اگر صدای اسباببازی…
-
کاملترین تانک جهان را بشناسید + عکس
تانک ام ۱ آبرامز (M۱ Abrams) یک تانک جنگی مختص میدان نبرد آمریکایی نسل سوم است که توسط کرایسلر دیفنس طراحی شده و به نام ژنرال کریتون آبرامز نامگذاری شده است. این تانک که برای جنگ زمینی زرهی مدرن…
-
آمار وحشتناک تعداد مرگ مغزی در ایران
این در حالی است که سالانه ۵ تا ۸ هزار نفر در ایران به دلایلِ منجر به مرگ مغزی فوت میکنند که حدود ۳ هزار نفر از آنها قابلیت اهدای عضو دارند. اما چون خانوادههای این افراد (افراد مرگ مغزی) به…
-
خلافکارترین بابابزرگهای دنیا به دام افتادند
پلیس ایتالیا، باندی از دزدان مسلح را دستگیر کرده است که تمام اعضایش، مردان مسنی هستند که به جای زندگی آرام در انتهای عمر، پول درآوردن پرخطر را انتخاب کردهاند.
-
آشنایی با تانک کرار مدرن ترین زرهپوش ایران
تانک کرارمدرنترین زره پوش جنگی ایران است که در رونمایی از این تانک اعلام شد دارای سیستم کنترل آتش الکترواپتیکی، فاصله یاب لیزری، کامپیوتر بالستیک و قابلیت شلیک به اهداف ثابت و متحرک است.
-
ایران رسما وارد زمستان میشود + هشدار
مدیرعامل شرکت تولید، انتقال و توزیع نیروی برق ایران با اشاره به پیش بینی هواشناسی درباره زمستانی شدن آب و هوای کشور در هفته جاری به هموطنان توصیه کرد که با توجه به بارش برف در اکثر نقاط کشور…
-
محدودیت های ترافیکی در روز برفی
بارش برف و باران در شهرهای کشور که به صورت ملایم و مستمر ادامه دارد، باعث ایجاد محدودیتهای ترافیکی شده، اما همه راهها باز است.
-
ثروتمندان تهران قدیم به چه وسیلهای سفر میکردند؟
ورود ماشین دودی به تهران قدمی بزرگ در مسیر توسعه حمل و نقل عمومی پایتخت بود. ماشین دودی نخستین تراموای ایران به شمار میرفت و مردم تهران قدیم به دلیل خارج شدن دود از آن به هنگام حرکت، این وسیله…
-
افزایش نرخ سود بین بانکی / جدیدترین گزارش بانک مرکزی
بانک مرکزی در جدیدترین گزارش خود نرخ بهره بین بانکی را در هفته منتهی به ۲ اسفندماه ماه به میزان ۱۲ صدم درصد افزایش داد و به ۲۳. ۶۰ درصد رساند؛ بیشترین نرخ بهره امسال مربوط به ۵ مهرماه ماه بوده…
-
شویق به فرزندآوری به سبک امامجمعه تبریز: بسیاری با وجود مشکلات مادی با تولد فرزندان صاحب خانه و اموال دنیوی شدند!
امام جمعه تبریز اظهار کرد: چه بسیار خانوادهها داریم که به رغم مشکلات مادی با تولد فرزندان خود صاحب خانه و اموال دنیوی علاوه بر اجر اخروی شدهاند.
-
طرح ویژه نظارت بر بازار در ماه رمضان و نوروز آغاز شد
معاون نظارت و بازرسی سازمان صمت استان تهران آغاز طرح ویژه نظارتی بازار ماه رمضان و نوروز خبر داد.
-
برف و سرمایه شدید در راه است
یکشنبه گستره فعالیت سامانه در کل کشور خواهد بود، به طوری که در نواحی شرق اصفهان، جنوب سمنان و خراسان رضوی و شمال یزد وزش باد شدید پدیده غالب است و در سایر مناطق کشور بارش باران و برف و کاهش دما…
-
وقتی دو خواهر المپیکی تمام دنیا را فریب دادند
دو خواهر پورتوریکویی در بازیهای المپیک ۱۹۸۴ دست به یک تقلب بزرگ زدند و دنیا را فریب دادند.
-
متقاضیان سفر به خانه خدا بخوانند
معاون امور حج و عمره سازمان حج و زیارت گفت: برای زائران حج تمتع سال آینده ۳ ایستگاه پروازی با امکان انتخاب «مدینه قبل» و «مدینه بعد» فراهم است.
-
کلیک کنید تا بختتان باز شود!
در روزگاری زندگی میکنیم که دیگر به جای آنکه فنجان قهوه را تا انتها سر بکشید و بعد به خطوط کج و معوج مانده در کف فنجان نگاه کنید، کافی است یک کلیک کنید تا مثلا بختتان باز شود!
-
روایتی از کمپهای لاکچری / هزینه ترک اعتیاد ۵۰ میلیون تومان شد!
خدا نیاورد کسی گرفتار اعتیاد شود، اما اگر گرفتار این بلای خانمانسوز شد، میرسیم به راههای مهارآنکه یکی از مرسومترینشان مکانی است به اسم «کمپ ترک اعتیاد».
-
۴ غذایی که شما را عصبانی میکنند
تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف داروهای آرامبخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات روحی کفایت نمیکند، بلکه تغذیه درست نیز نقش به سزایی در بهبود سلامت روحی و روانی و کاهش…
-
سوئد هتاک قرآن کریم را اخراج می کند
حکم اخراج مهاجر عراقی الاصل ساکن استکهلم که سال گذشته اقدام به هتک حرمت قرآن کریم کرده بود، از سوی دادگاه مهاجرت سوئد تایید شد.
-
مهاجرت ۸۰۰ هزار ایرانی با بحران خشکسالی ؛ مبدا و مقصد مهاجرت ها کجاست؟
۸۰۰ هزار ایرانی طی ۲ سال اخیر به دلیل تغییرات آب و هوایی و خشکسالی از فلات مرکزی ایران به استانهای شمالی مهاجرت کرده اند.