به گزارش اقتصاد آنلاین، بعضی اوقات زندگی بر ما چنان سخت خواهد گرفت، که دیگر تحمل افراد به حداقل ممکن میرسد.
در چنین شرایطی، کاربرد فلسفه و عرفان و … بی اثر است! تنها چیزی که لازم است یک راهکار عملی است، یک تکنیک.
برای همین منظور، جملات انگیزشی را که باید هر روز به خودتان بگویید، تا انگیزه مان به بیشترین حدِ ممکن خود برسد را می خواهیم به شما معرفی کنیم.
این جملات از بافت جملات تلقینی دارند، اگر می خواهید با سازوکار تلقین و کاربرد آن آشنا شوید این مطلب را بخوانید.
1. می‌دانم چه‌چیزی می‌خواهم
هدف نهایی خود را بشناسید و آن را مجسم کنید.
2. احساسات محصول تفکرات هستند
اگر می‌ترسید و مطمئن نیستید، بدانید این افکار شما هستند که احساسات را می‌سازند. بعد می‌توانید آنها را کنترل کنید.
3. تلاش‌کردن و شکست‌خوردن بهتر از کاری‌نکردن است
این یک قانون جهانی است.
4. من همان کسی هستم که می‌خواهم
برای تبدیل‌شدن به همان کسی که می‌خواهید، هیچ مانعی نمی‌تواند جلودارتان باشد.
5.امروز باید انجامش بدم
ما باید کاری را که خیلی وقت است از انجام دادن آن طفره می رفتیم را امروز انجام دهیم… ما باید قورباغه زشت را قورت دهیم.
6.راه حل خارج از گزینه های ممکن است
این جمله، دلیلی محکم دارد. تفکر خلاقیت گرا، باعث موفقیت اکثر افراد موفق دنیا شده. ما اگر بتوانیم از راه حل های خلاق در زندگی مان استفاده کنیم، همیشه یک قدم از دیگران جلوتر خواهید بود.
7.امروز ،روز من است
چرا امروز؟ هر روز ۲۴ ساعت است، این ۲۴ ساعت برای همه یکسان است، چه شما، چه من و حتی بیل گیتس نیز در یک روز ۲۴ ساعت دارد. زمان همه مان مساوی است، اما آیا همه مان به بهترین شکل از آن استفاده میکنیم؟
8.این نیز بگذرد
در سخت ترین شرایط و پدیدار شدن مشکلات در زندگی، همیشه یادمان باشد: همه ی آنها گذرا هستند… هیچکدام از آنها نیامده اند تا ابد بماند.
9.اطراف من انسان های باهوشی حضور دارند
مدیر هستیم، این جمله کمک بزرگی به ما میکند که از حداکثر پتانسیل تیم کاری ان استفاده کنیم.
10.سخت تلاش کن، جواب همین نزدیکی هاست
استرس و اضطراب معمولا از عدم وجود جواب صحیح برای سوال آتشین ناشی میشود. روزتان را با این طرزفکر شروع کنید که به پاسخ سوال تان خیلی نزدیک شدید.
11.من تنها فرد حاضر با استعداد و نبوغ مورد نیاز هستم
گاهی اوقات ما خودمان و داشته هایمان را دست کم میگیریم… بهتر است یادمان باشد خداوند فقط ما را به همین شکلی که هستیم آفریده، ما خاص آفریده شده ایم، مانند ما نه وجود داشته، نه وجود دارد و نه وجود خواهد داشت.
12.حتی اگر شکست بخورم، یک قدم به خواسته ام نزدیک تر خواهم شد
این جمله به ما کمک میکند از شکست خوردن نترسیم… اولین و بزرگترین ترس از شروع کاری، ترس از شکست خوردن است! پس به کمک این جمله، بر ترس از شکست غلبه کنیم.
13.هر روز یک فرصت است
زمانی که مشغول به بازی های موبایل هستیم یا زمانمان را صرف تماشای تلوزیون میکنیم، یادمان باشد. دیگر هیچوقت این روز را نخواهیم داشت… روزهایی که گذشتند تکرار نخواهد شد.
14.هیچ چیز نمیتوانم جلوی مرا بگیرد
جمله آخر و مهم ترین جمله ای که به ما کمک میکند روزانه انرژی کافی برای حل مشکلات و رد شدن از سخت ترین شرایط زندگی برای رسیدن به خواسته مان را بدست آوریم.
15." یک روزی انجامش می‌دهم" همین امروز است
اگر مثل اغلب افرادی هستید که از جمله‌ی «یک روزی انجامش می‌دهم» زیاد استفاده می‌کنند، امروز را تبدیل به همان روز کنید.
۱۶. افکار منفی به من کمکی نمی‌کنند
افکار منفی شما فقط فکر هستند و چیز بیشتری نیستند.
۱۷. من کارهای سخت‌تر از این انجام داده‌ام
به زمانی فکر کنید که برخلاف تمام پیش‌بینی‌ها توانستید موفق شوید.
۱۸. بدون تلاش هیچ‌چیز باارزشی به‌دست نمی‌آید
هیچ‌چیزی در زندگی به‌دست نمی‌آورید، مگر اینکه برای آن سخت کار کنید.
۱۹. عمل‌کردن بهتر از پشیمانیِ عمل‌نکردن است
تصمیم اشتباه گرفتن همیشه بهتر از این است که کاری انجام ندهید.
۲۰. من به اجازه کسی نیاز ندارم
اگر مردم فکر می‌کنند شما دیوانه هستید، خوب اجازه بدهید این‌طور فکر کنند.
۲۱. هیچ راهی برای شکست‌خوردن وجود ندارد
هیچ‌کس نمی‌تواند به شما برچسب بزند. اگر در زندگی خود هیچ کاری نکنید، آن وقت می‌توانید بگویید شکست نمی‌خورم.
۲۲. من می‌توانم سرنوشتم را کنترل کنم
شما هستید که تصمیم می‌گیرید تبدیل به چه کسی شوید.
۲۳. تصمیم‌های خسته‌کننده نتایج خسته‌کننده نیز دارند
تصمیم‌های هیجان‌انگیز بگیرید.
۲۴. ریسک‌کردن ارزشش را دارد
بدانید ریسک‌ها واقعی هستند؛ اما رسیدن به نتایج خوب، ریسک پذیری را توجیه میکند.
۲۵. داشتن انضباط به من احساس بهتری می‌دهد
منضبط بودن کار مشکلی است؛ اما بهتر از این است که پشیمان شوید.
۲۶. ایده‌های خوب اغلب دیوانه‌وار یا غیرممکن به‌نظر می‌آیند
ایده های خوب به شما انگیزه می دهند
۲۷. من پشتیبان دارم
دوستان، خانواده یا همکاران شاید فکر کنند شما دیوانه هستید؛ اما همیشه می‌توانید در بین گروه‌های دیگر، افرادی پیدا کنید که از شما پشتیبانی می‌کنند.
۲۸. تجربه همیشه باارزش است
حتی اگر به هدف خود هم نرسید، به تجربه‌ی ارزشمندی دست پیدا می‌کنید.
۲۹. کار سخت، خودش پاداش است
همین که تلاش می‌کنید، خودش حس خوبی ایجاد میکند.
۳۰. هر روز به‌حساب می‌آید
امروز، فردا و پس‌فردا، همه، مراحلی هستند که شما را به هدف نهایی‌تان می‌رسانند.
۳۱. چیزی که من می‌بینم اهمیت دارد، نه آن چیزی که دیگران می‌بینند
به افکار دیگران توجه نکنید و به افکار خود اولویت دهید.
۳۲. هیچ مسئله‌ای وجود ندارد که نتوانم آن را حل کنم
هر مشکلی را می‌توان حل کرد.
۳۳. انجام کارهای معمولی به من یک زندگی معمولی هدیه می‌دهند
هیچ‌کس نمی‌خواهد یک زندگی معمولی داشته باشد؛ پس خودتان این اجازه را ندهید.
۳۴. هر چیزی می‌تواند بهبود یابد
حتی اگر شروع سختی داشته‌اید، می‌توانید راهی برای بهبود اوضاع پیدا کنید.
۳۵. هرچه باید بدانم، یاد خواهم گرفت
منابع آموزشی رایگان همه جا هستند.
۳۶. می‌توانم در هر چیزی به مهارت کامل دست پیدا کنم
تمرین‌کردن می‌تواند شما را در هر کاری استاد کند.
37. من نمیتوانم برنده شوم، مگر اینکه تلاش کنم
تلاش تنها راه به‌دست‌آوردن نتیجه است.
38. زندگی من نتیجه‌ی تصمیم‌های خودم است
تصمیم‌های خوبی بگیرید.
39. من از دیروزم بهترم
شما جاافتاده‌تر، عاقل‌تر و باتجربه‌تر از گذشته‌ی خود هستید.
40. هیچ دستاورد بزرگی، یک‌شبه به‌دست نمی‌آید
کار و تلاش بهترین دوستان شما هستند.
41. وقتی شروع کنید، همه‌چیز آسان‌تر میشود
وقتی شروع به کار کنید، انگیزه نیز سراغ‌تان می‌آید.
42. وقتی کار را تمام کنم، به خودم پاداش می‌دهم
حتی پاداش‌های کوچک می‌توانند مشوق‌های خوبی باشند.
43. کار را برای هدفی مهم‌تر از خودم انجام می‌دهم
شاید این کار را برای خانواده یا دوستان انجام می‌دهید. مهم نیست. به‌هرحال انگیزه‌های بیرونی می‌توانند خیلی قدرتمند باشند.
44. همیشه موقعیت‌های بیشتری وجود خواهد داشت
اگر خراب کنید، همیشه می‌توانید دوباره تلاش کنید.
45. اگر نتیجه‌ای هم به‌دست نیاید، این تلاش خودش تجربه‌ی خوبی خواهد شد
وقتی همه‌چیز تمام شود، با خودتان خاطرات و داستان‌های جالبی خواهید داشت.
قدرت تفکر مثبت فقط یک ادعا نیست. اثر آن به‌صورت علمی ثابت شده است که می‌تواند حال، احساسات و عملکردتان را بهتر کند. این افکار می‌توانند انگیزه‌ی لازم برای شروع کار مدنظرتان ایجاد کنند. این همان ویژگی‌هایی است که همه‌ی کارآفرین ها باید از آن برخوردار باشند.
