یک روان درمانگر با تاکید بر نقش ویتامین D در کنترل و کاهش علائم بیماری میگرن، گفت: مبتلایان به میگرن حتی در صورت نداشتن کمبود ویتامین D، مصرف حداقل یک بار در ماه این ویتامین را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
دانشمندان توضیحاتی درباره فواید مصرف قهوه براس سلامتی انسان را ارائه دادند.
قهوه یکی از بزرگترین منابع آنتی اکسیدانها در رژیم غذایی مدرن محسوب میشود. محتوای آنتی اکسیدانی قهوه بسیار زیاد است و همین موضوع نیز باعث مفید بودن این ماده است. افراد در طول عمر خود ممکن است بسیاری از مواقع این نوشیدنی خوش طعم و بو را مصرف کنند طی این خبر قصد داریم نحوه عملکرد کافئین موجود در این نوشیدنی بر مغز را توضیح دهیم.
بسیاری از افراد مایلند که به شکل مداوم قهوه بنوشند. قهوه در وعده صبحانه، عصرانه و حتی پس از شام میتواند به شکل قهوه دم کرده یا مشتقات آن از جمله نسکافه مصرف شود. اما گاهی زیاده روی در مصرف قهوه با عوارضی همراه میشود.
محققان دریافتند عصاره دانه قهوه می تواند به کاهش التهاب ناشی از چربی در سلول ها و بهبود جذب گلوکز و حساسیت انسولین کمک کند.
از آنجایی که حساسیت به کافئین از فردی به فردی دیگر متفاوت است، قهوه فوری ممکن است انتخاب بهتری برای افرادی باشد که نیازمند کاهش مصرف کافئین هستند.
دکتر مایکل گراندنر استاد روان پزشکی و عضو برنامه پزشکی خواب رفتاری در دانشگاه پنسیلوانیا در این زمینه میگوید، «کسی که از بیخوابی یا دیگر مشکلات خواب رنج میبرد، معمولاً به دلیل کاری است که به جای آمادهسازی خوب برای خواب انجام میدهد، حتی ناآگاهانه.»
محققان دریافتهاند که نوشیدن سه یا چند فنجان قهوه در روز، خطر حمله میگرنی را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد.
انجمن پوکی استخوان آمریکا اعلام کرده که از هر دو زن بالای سنین 50 سال، یک نفر شکستگی استخوانهای مچ دست، ستون فقرات یا لگن را تجربه کرده است و آنهم بهخاطر ابتلا به بیماری پوکیاستخوان.این در حالی است که اتخاذ راهکارهای سالم قبل از 50 سالگی باعث به تاخیرانداختن این بیماری و تقویت استخوانها در سنین میانسالی و سالمندی میشود.
احساس خستگی و فرسودگی میتواند منجر به کنار گذاشتن عادات سالم مانند ورزش کردن و خوردن غذاهای سالم شود اما رعایت برخی استراتژیهای غذایی میتواند به کاهش استرس و بهبود خواب و در نتیجه حل این مشکل کمک کند.
شرکت ایران ترانسفو از آغاز فروردین تا انتهای شهریور امسال هزار و ۴۴میلیاردتومان از محصولات خود را به فروش رساند که این مقدار ۵۴۸میلیاردتومان بیشتر از فروش در دوره مشابه سال گذشته بود. از سویی دیگر «بترانس» در نیمه نخست سال گذشته ۹۶میلیاردتومان سود خالص کسب کرد که این میزان سهبرابر شد و در ۶ماه ابتدایی سال جاری به ۲۹۲میلیاردتومان رسید.
ادامه«حریل» از شروع فروردین تا انتهای شهریور سال گذشته، ۵۶میلیاردتومان فروش داشت که این رقم ۷۸درصد رشد کرد و در دوره مشابه امسال به ۱۰۰میلیاردتومان رسید. از سویی دیگر، شرکت مذکور توانست در نیمه نخست امسال ۱۶میلیاردتومان سود خالص کسب کند که این میزان حدودا دوبرابر سود طی ۶ماه ابتدایی سال گذشته بود. گفتنی است میزان سود خالص کسب شده به ازای هر سهم در۶ماه ابتدایی امسال و سال قبل، به ترتیب ۸۵و ۴۰ریال بود.
ادامهشرکت مهندسی نصیر ماشین اطلاعیهای در خصوص تغییرات اساسی در جزئیات یک قرارداد منتشر کرد که تغییرات صورت گرفته در آن شامل افزایش قیمت دریافتی ناشی از بهای تمام شده ماشینکاری میل لنگ ای اف سون است. لازم به ذکر است مبلغ این قرارداد نزدیک به ۹میلیاردتومان است.
ادامهجهت اصلاح اطلاعات با اهمیت منتشر شده توسط ناشر، نماد معاملاتی شرکت حفاری شمال حداکثر به مدت ۲روز کاری متوقف میشود.
ادامهشرکت تولید و مدیریت نیروگاه زاگرس کوثر اطلاعیهای در خصوص عدم حصول نتیجه از برگزاری مناقصه برگزار شده در تاریخ ۱۷آذر منتشر نمود که موضوع آن احداث نیروگاه بیوگاز دامی یک مگاواتی بود و با توجه به عادله نبودن قیمتهای پیشنهادی، برنده ای برای این مناقصه انتخاب نشد.
ادامه