خوردن غذا در طول روز ممکن است فوایدی برای سلامت روان داشته باشد، ولی در شب غذا خوردن علاوه بر افزایش وزن عامل اختلالات…
یک متخصص تغذیه گفت: وقتی تصمیم میگیرید با میکروبهای بیماریزا مقابله کنید، استفاده از موادمغذی خوب در رژیم غذاییتان…
اختلال خوردن یک بیماری جدی روانی و جسمی است که شامل روابط پیچیده و مخرب با غذا، خوردن، ورزش و تصویر از بدن میشود.
پرخوری اختلالی است که منجر به دریافت بیشازاندازه و غیرعادی مواد غذایی است. این اختلال موجب میشود فرد در یک وعده…
این روزها افراد بسیاری به دنبال انواع رژیم لاغری سریع رایگان هستند که بتوانند در مدت زمان کوتاهی، میزان زیادی وزن کم کن…
در یک دستاورد جالب توجه علمی، دانشمندان موفق شدند مسیر سیگنالی در مغز که مصرف غذا را کنترل میکند، کشف کنند.
یک متخصص طب سنتی گفت: پرهیز از پرخوری و درهم خوری، پرهیز از گرسنه ماندن طولانی، داشتن خواب کافی و به موقع، شستوشوی…
تعطیلات بهترین زمان برای استراحت، تفریح و سفر است. معمولا این روزها در مهمانیها یا هنگام سفر دوست داریم خوراکیهای…
بدن انسان بسیار پیچیدهتر از چیزی هست که شما میدانید. رازهای جالبی در سلامتی انسان پنهان است که دانستن آن ها شگفت زده…
دانشمندان آمریکایی سرنخهایی را در ذهن پیدا کرده اند که میتواند علت پرخوری افراد به هنگام درد کشیدن را توضیح دهد.
استرس و اضطراب در برخی از افراد منجر به مصرف بیش از حد غذاهای پرچرب یا دارای قند بالا میشود اما ورزش متوسط تا شدید…
کارشناسان حوزه سلامت میگویند دوران همهگیری کرونا، ایرانیان را چاقتر کرده و بار ابتلا به بیماریهای غیرواگیر را بعد…
تمام افرادی که بهسلامت خود اهمیت میدهند باید به دنبال یک جایگزین مناسب برای وعده شام خود باشند.
دانشمندان انگلیسی میگویند ژنهایی وجود دارد که میتواند مانع از تجمع چربی در اطراف اندامهای حیاتی بدن شود.
معمولا بعد از خوردن غذا احساس خواب آلودگی شدیدی به انسان دست می دهد اما نکته مهم در این موضوع این است که خواب بعد غذا…
شاید شماهم اطرافتان افرادی را دیده اید که زیاد مریض می شوند، زیاد بیمار شدن افراد میتواند دلایل مختلفی داشته باشد که…
پرخوری عصبی یا بولیمیا اختلالی است که فرد بیش از حد غذا میخورد و بعد از خوردن به دلیل ترس از چاقی از طریق روش های…
متاسفانه در هنگام پرخوری، مغزمان کمی دیرتر فرمان سیر شدن را دریافت میکند و به همین علت ما از حالت تهوع یا دل درد…
همه ما میدانیم که باید غذاهای سالم بخوریم؛ بنابراین چرا حتی بوی شیرینی شکلاتی کوچک هم میتواند باعث شود که ما بهترین…
محققان در تازهترین یافتههای خود راز این را که چرا برخی از افراد زیاد غذا میخورند، فاش کردند.
محققان کشور در پژوهشی که در خصوص اختلال پرخوری انجام دادهاند، هیجانات و عادتهای رفتاری ریشهدار را بهعنوان عوامل…
پس از پرخوری چه باید کرد؟ سالی یک بار خوردن یک غذای پرکالری تأثیری بر وزن کلی یا وضعیت سلامتی شما نخواهد داشت. معدهی…
پیشگیری از چاقی تا حد زیادی به سبک زندگی افراد مرتبط است، درواقع ورزش منظم، مصرف خوراکیهای سالم و کم کالری و کاهش…
وقتی عصبی هستم بیشتر میخورم، جملهای که بسیار شنیدهاید و شاید هم دچار آن هستید و متخصصان آن را بولیمیا مینامند.…
یکی از نگرانیهایی که ما از دورهی کرونا داریم، پرخوری و اضافه وزن است. چگونه میتوانیم به خودمان کمک کنیم؟
شاید واژه خودتخریبی در ظاهر خندهدار به نظر برسد اما چگونه ممکن است کسی خودش را تخریب کند؟! سادهترین تعریف درباه…
یک متخصص طب ایرانی، گفت: افرادی که دچار پرخوری و پرنوشی هستند و یا مزاج سرد و تر دارند بیشتر از بقیه افراد از روزه…
احتمالاً خانهنشینی در دوران شیوع کرونا باعث شده باشد که وزن ما اندکی بالا رفته باشد و به فکر کاهش وزن افتاده باشیم.…
در بدن ما هورمونهای خاصی وجود دارد که، همانطور که دانشمندان ثابت کرده اند، مسئول اعتیاد هستند