سلامت پوست
-
اگر پوستی جوان می خواهید، بخوانید!
داشتن یک رژیم غذایی سالم یکی از راههایی است که میتواند به سلامت پوست ما کمک زیادی کند.
-
نیازهای ضروری پوست در زمستان
با فرا رسیدن زمستان و وزش بادهای سرد در کنار کاهش رطوبت هوا، پوست خشک و کمآب میشود. کلید یک روال مراقبت موثر از پوست در شناخت چالشهای فصلی و برطرف کردن آنها نهفته است.
-
این علائم یعنی به پیری زودرس پوست دچار شدهاید
ظهور زودرس چین و چروکهای پوستی در سنین جوانی برای هر کسی ناخوشایند است و به همین علت افراد همیشه سعی میکنند با کمک کرمها و لوسیونهای ضد چروک تا جایی که می توانند ظهور این چروکها را به تعویق…
-
نوشیدن این مایعات پوستتان را شفاف میکند
با مصرف ۴ نوشیدنی مغذی و پرخاصیت، صبح خود را با نشاط و شادابی آغاز کنید.
-
راهکارهای طلایی برای مراقبت از پوست در هوای سرد
سلامت کلی پوست اهمیت زیادی دارد. این بدان معنی است که نه تنها باید از آن در برابر آسیبهای نور خورشید محافظت کنیم بلکه هوای بسیار سرد یا باد شدید هم میتواند به ویژه برای پوست، خشن و آسیب زا…
-
پوستتان را با شامپو نشورید!
گاهی بدون اینکه متوجه باشید محصولات مخربی به پوست میزنید که حاوی ترکیبات شیمیایی مضر، ترکیبات کومدوژنزا (جوشزا)، سیلیکونها، سولفات و پارابن هستند. فرمولاسیون این قبیل محصولات مناسب پوست نبوده…
-
اگر پوست شاداب میخواهید این ویتامینها را بخورید
ویتامینهای ای و سی آنتی اکسیدانهایی قوی هستند که به همراه موادی مانند سلنیوم و روی تاثیر بسیار خوبی روی نشاط و سلامت پوست دارند اما چه خوراکیهایی این مواد را به بدن میرسانند؟