پاسخ به یک سوال مهم در این روزهای پرتنش؛ تفاوت استرس و اضطراب چیست؟
استرس معمولاً پس از رفع عامل بیرونی فروکش میکند. اما اضطراب اغلب حتی پس از رفع عامل استرس زا باقی میماند.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/تير/۱۴۰۴ | ۲۱:۴۳