اخبار سلامت

وی ایکس اکستریم
آگاه-مثقال طلا
لاماری ایما/ آرین موتور
x
برچسب
اخبار سلامت

کاهش چربی بدن و بهبود سرماخوردگی با مصرف این ادویه

فلفل خواص متعددی برای سلامت بدن دارد. البته مصرف مداوم و زیاد فلفل تند توصیه نمی‌شود، اما گنجاندن دیگر انواع فلفل در رژیم غذایی جزء توصیه‌های تغذیه سالم است. در این مطلب با ۸ خاصیت عادت به خوردن این ماده غذایی آشنا می‌شوید.
|
تاریخ انتشار : ۳۰/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۲۳:۴۶

ویتامینی که کمبود آن سبب کوچک شدن مغز می‌شود

فراموشی و عدم ثبت اتفاقات در خاطر افراد که در صورت حاد شدن به آلزایمر منجر می‌شود ممکن است بر اثر کمبود ویتامین B۱۲ ایجاد شود و با داورهای خوراکی و گیاهی روند این بیماری کنترل شود.
|
تاریخ انتشار : ۲۸/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۲۲:۳۷

عوارض کم خوابی برای چشم و مغز

بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین‌های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی‌شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، در مورد خواب هم باید در هر شبانه‌روز به مقدار کافی بخوابید تا بدن سالمی داشته باشید.
|
تاریخ انتشار : ۲۷/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۲۲:۵۷

افشاگری یکی از مسئولین مراکز نگهداری معلولین از عوارض قطره فلج اطفال + فیلم

ویدئویی در فضای مجازی منتشر شده که در آن یکی از مسئولین یک مرکز نگهداری معلولین مدعی می‌شود برخی از معلولیت‌ها در این مرکز به دلیل عوارض ناشی از قطره فلج اطفال ایجاد شده‌اند. این ادعا با واکنش‌ها و بازنشرهای گسترده در شبکه‌های اجتماعی همراه بوده، اما تاکنون تأیید رسمی از سوی نهادهای بهداشتی در این زمینه منتشر نشده است. واکسن فلج اطفال همچنان به عنوان یکی از مؤثرترین ابزارهای پیشگیری از این بیماری در سطح جهانی شناخته می‌شود. انتشار محتوای رسانه‌های دیگر در اقتصادآنلاین به معنای تایید محتوای آنهانیست و تنها برای اطلاع‌رسانی است.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۱۵:۴۵

رهایی از سر درد با مصرف این ویتامین

ویتامین‌های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن‌ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
|
تاریخ انتشار : ۲۲/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۲۲:۴۶

 چرا ۴ ساعت خواب برای برخی آدم ها کافیست؟

از آنجا که ژن SIK۳، پروتئین کینازی تولید می‌کند که به پروتئین‌های دیگر سیگنال می‌دهد، این سیگنال‌دهی احتمالاً بر میزان خواب مورد نیاز ما تأثیر می‌گذارد. البته این کشف، قطعه دیگری به پازل ژنتیک خواب اضافه می‌کند. پیش از این، دانشمندان چهار ژن مرتبط با الگوهای خواب کوتاه‌تر را شناسایی کرده بودند و این یافته جدید، تعداد کل ژن‌ها را به عدد ۵ می‌رساند.
|
تاریخ انتشار : ۲۱/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۱۹:۳۶

علت بزرگ شدن شکم با افزایش سن

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که افزایش چربی شکم در سنین بالا نتیجه فعال شدن نوع خاصی از سلول‌های بنیادی است. 
|
تاریخ انتشار : ۲۰/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۱۹:۳۲

غذاهایی که خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهند

یک مطالعه علمی جدید نشان داده است که مواد مورد استفاده در غذاهای‌فوق‌فرآوری‌شده برای افزودن طعم و رنگ ممکن است با یکدیگر تداخل داشته باشند و باعث ابتلای افراد به دیابت نوع۲ شوند.
|
تاریخ انتشار : ۱۸/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۱۹:۴۴

فواید ماساژ نوزاد با روغن زیتون

ماساژ دادن نوزاد با روغن زیتون، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای حفظ سلامت او و تقویت پیوند عاطفی میان والد و فرزند است. برای آشنایی بیشتر با فواید این روش طبیعی، ادامه‌ی مطلب را بخوانید.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۱۹:۲۴

علامت مهم و زنگ خطر بیماری‌های کبد

مشاور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: نیمی از موارد ابتلا به کبد چرب به سمت تخریب بافت کبد و نارسایی آن می‌رود.
|
تاریخ انتشار : ۱۳/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۲۱:۵۷

کم‌آبی بدن باعث عفونت‌های ادراری می‌ شود؟

آیا می‌دانستید که کم‌آبی بدن می‌تواند به بروز مشکلات جدی در دستگاه ادراری منجر شود؟ در این مقاله، یک پزشک متخصص درباره‌ی خطرات و راه‌های پیشگیری توضیح می‌دهد.
|
تاریخ انتشار : ۱۳/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۲۱:۲۹

آیا هندوانه برای دیابتی‌ها ممنوع است؟

خنک، شیرین، تقریباً بدون چربی و حاوی آب فراوان، ولی برای افرادی که دیابت دارند، ممکن است مصرف هندوانه نگرانی‌هایی را به وجود آورد.
|
تاریخ انتشار : ۱۳/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۲۱:۰۴

لیست عوارض کمبود ویتامین B ۱۲

از دیگر علائم کمبود ویتامین B ۱۲ می‌توان به سردرد، احساس خستگی و از دست دادن اشتها اشاره کرد.  به گفته محققان، سال‌ها زمان نیاز است تا علائم کمبود ویتامین B ۱۲ ظاهر شود و تشخیص آن می‌تواند پیچیده باشد.
|
تاریخ انتشار : ۱۳/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۱۵:۳۱

ویتامین‌هایی که ایمنی بدنتان را زیاد می‌کند

مراقبت از سیستم ایمنی، جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها و دفاع از بدن در دوره بیماری، بسیار مهم است. خواب کافی، حفظ تحرک و ورزش منظم تا حدودی عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می‌بخشند، اما مؤثرترین راه برای ارتقای این سیستم حیاتی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است.
|
تاریخ انتشار : ۱۲/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۲۳:۵۳

دلیل مهم اگزما در پوست

ابراهیمی با اشاره به اینکه برخی بیماران نیز با شروع فصل پاییز و خشکی هوا دچار اگزما می‌شوند، خاطرنشان کرد: یکی از مهم‌ترین راه‌های کنترل علائم این است که مبتلایان آلرژن‌هایی را که به آن حساسیت دارند، شناسایی کنند. حساسیت به مواد غذایی، آب، مواد شوینده، تماس با گردوخاک، گرده گل و مواد شیمیایی از جمله عواملی است که می‌تواند تحریک حساسیت و بروز علائم اگزما را به دنبال داشته باشد.
|
تاریخ انتشار : ۱۲/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۲۳:۴۰

میوه‌ای که ضد استرس و اضطراب است

موز یک میوه پرطرفدار و مغذی است که با طعم شیرین و ملایم خود، علاوه بر لذت مصرف، دارای ارزش‌های غذایی بسیار زیادی است که برای سلامتی انسان مفید هستند؛ بنابراین گنجاندن موز در رژیم غذایی روزانه می‌تواند به حفظ سلامتی و ارتقاء انرژی بدن کمک کند.
|
تاریخ انتشار : ۱۲/ارديبهشت/۱۴۰۴ | ۲۱:۵۶
کیان
x