آیا سیبزمینی میتواند جایگزین غلات در رژیم سالم شود؟
تحقیقات نشان داده است جایگزینی غلات با سبزیجات نشاستهای باعث کاهش دریافت آهن، فولات، کلسیم و چندین ویتامین گروه B میشود.
|
تاریخ انتشار : ۱۸/دی/۱۴۰۴ | ۰۴:۰۰ 

