پوکی استخوان

تولد آگاه
وی ایکس اکستریم
کیان.
x
برچسب
پوکی استخوان

بهترین ویتامین‌ها برای جلوگیری از پوکی استخوان

تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین‌های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین‌ها آشنا شوید.
|
تاریخ انتشار : ۲۳/شهريور/۱۴۰۴ | ۲۲:۳۰

جلوگیری از پوکی استخوان با این خوردنی‌ها

کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان مه‌ولات با اعلام اینکه میزان کلسیم برای خانم‌ها ۱۰۰۰ میلی‌گرم و آقایان ۱۲۰۰ میلی‌گرم است، افزود: لبنیات، حبوبات و ماهیان پرچرب و سبزی‌های برگ تیره از مهم‌ترین منابع غنی از کلسیم هستند.
|
تاریخ انتشار : ۰۲/خرداد/۱۴۰۴ | ۰۴:۰۰

چگونه از شر پوکی استخوان راحت شویم؟

اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کنید.
|
تاریخ انتشار : ۱۴/فروردين/۱۴۰۴ | ۱۳:۱۴

این نشانه علامت قطعی پوکی استخوان است

مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: آمار و ارقام بیانگر این است که یک زن از هر ۳ زن بالای ۶۰ سال و یک مرد از هر ۴ تا ۵ مرد بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا می‌شوند. بر اساس تعداد مبتلایان به بیماری پوکی استخوان می‌توان گفت که پوکی استخوان ، یک اختلال بسیار شایع است.
|
تاریخ انتشار : ۰۲/فروردين/۱۴۰۴ | ۰۱:۳۴

بلایی که نمک سر استخوان‌ها می‌آورد

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف بیش از حد نمک می‌تواند دفع ادراری کلسیم را افزایش دهد و به سلامت استخوان‌ها آسیب برساند
|
تاریخ انتشار : ۱۰/بهمن/۱۴۰۳ | ۱۴:۴۶

اولین هشدار پوکی استخوان در بدن

مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی، تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: تا زمانی که شکستگی اتفاق نیفتد، پوکی استخوان هیچ نشانه دیگری ندارد. بنابراین، علائمی مانند دردهای مفصلی، دردهای استخوانی، سوزش پا و ... نمی‌توانند نشانه صرف پوکی استخوان باشند.
|
تاریخ انتشار : ۰۳/آذر/۱۴۰۳ | ۱۰:۳۲

یک زن از هر ۳ زن بالای ۶۰ سال مبتلا به پوکی استخوان است

مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی، تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: تا زمانی که شکستگی اتفاق نیفتد، پوکی استخوان هیچ نشانه دیگری ندارد. بنابراین، علائمی مانند دردهای مفصلی، دردهای استخوانی، سوزش پا و ... نمی‌توانند نشانه صرف پوکی استخوان باشند.    
|
تاریخ انتشار : ۰۱/آذر/۱۴۰۳ | ۲۱:۴۶

کاهش قد از این سن اتفاق می‌افتد

فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه بر اثر پوکی استخوان به دلیل کاهش تراکم استخوان‌ها، ممکن است قد افراد به تدریج کوتاه شود، افزود: این کاهش قد به طور مشخص در دوران بعد از یائسگی در زنان و در سنین بالاتر در مردان مشاهده می‌شود.
|
تاریخ انتشار : ۱۹/آبان/۱۴۰۳ | ۱۳:۱۸

افراد بالای ۵۰ سال بخوانند

پیاده‌روی یکی از ورزش‌های ساده و موثر است که به تقویت عضلات، بهبود تعادل و پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند پوکی استخوان کمک می‌کند. همچنین، پیاده‌روی می‌تواند از اضطراب و افسردگی در سالمندان جلوگیری کند.
|
تاریخ انتشار : ۱۸/مهر/۱۴۰۳ | ۱۶:۴۵

تشخیص پوکی استخوان از روی علائم دندان

پوکی استخوان فرایند «آلوئولی» (alveolar) را، که بخشی از فک است و دندان‌ها را نگه می‌دارد، تحت تاثیر قرار می‌دهد و هنگامی که فرایند آلوئولی کم‌تراکم می‌شود دندان‌ها ممکن است لق شوند یا بیفتند.
|
تاریخ انتشار : ۰۳/مهر/۱۴۰۳ | ۲۰:۱۰

هوش مصنوعی پوکی استخوان را پیش بینی می‌کند

بر اساس نتایج مطالعه منتشر شده در مجله "Artificial Intelligence Horizons"، محققان دانشگاه تولان الگوریتم جدیدی برای یادگیری عمیق ایجاد کرده اند که می‌تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را حتی قبل از مراجعه به پزشک پیش بینی کند که از روش‌های رایانه‌ای فعلی برای پیش بینی خطر پوکی استخوان بهتر عمل می‌کند.
|
تاریخ انتشار : ۱۳/تير/۱۴۰۳ | ۰۸:۵۶