این خوراکی های طبیعی برای درمان استرس از هر تراپیستی بهتر عمل میکنند!
در سالهای اخیر، ارتباط بین تغذیه و سلامت روان در جامعه علمی به طور قابل توجهی در حال افزایش توجه است. محققان به طور فزایندهای در حال بررسی این هستند که چگونه غذایی که مصرف میکنیم میتواند بر روی وضعیت روانی ما تأثیر بگذارد و ممکن است خلق و خو، عملکرد شناختی و وضعیت عاطفی کلی ما را تغییر دهد.
|
تاریخ انتشار : ۰۱/آبان/۱۴۰۳ | ۲۳:۲۲ 