اختلال خواب شبانه از کجا میآید؟ دلایل پنهانی که نمیدانید
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله بیان کرد: مصرف نوشیدنیهای حاوی کافئین و عدم توجه به زمان وعدههای غذایی ممکن است خواب شبانه را تحت تأثیر قرار دهد.
|
تاریخ انتشار : ۲۹/شهريور/۱۴۰۴ | ۱۵:۴۴