{{weatherData.name}} {{weatherData.weather.main}} C {{weatherData.main.temp}}
سبزیجات
  • مصرف میوه‌ها با طیف گسترده رنگ‌ها می‌تواند تامین کننده انواع وسیع مواد مغذی فراتر از ویتامین‌ها و مواد معدنی باشد.

  • آن طور که عنوان می‌شود، بیماری «وبا» همیشه در کشور بوده، اما تعداد مبتلایان به این بیماری با توجه به وجود آب‌های آلوده، بالا و پایین می‌شود.

  • بسیاری از افراد دوست دارند موهای بلندتری داشته باشند اما رشد موهای‌شان به اندازه کافی سریع نیست. با رعایت برخی نکات و دنبال کردن چالشی ۳۰روزه می‌توان به رشد سریع‌تر موها دست یافت.

  • یکی از دغدغه‌های رایج پس از تشخیص ابتلا به دیابت، انتخاب نوع رژیم غذایی سالم و مناسب برای افراد دیابتی است.

  • یک کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی استان کردستان گفت: روزه گرفتن به درمان و بهبود بیماری‌های گوارشی، کبد چرب، سوءهاضمه و نفخ کمک می‌کند.

  • شاید وقتی نام حزب نازی به گوشتان می‌خورد صرفا به یاد برخوردهای خشن با حقوق بشر، کشتار مردم بیگناه، جنگ جهانی و ... بیفتید، اما جالب است بدانید که هیتلر در کنترل سرطان ریه نقشی مثبت ایفا کرده است.

  • یک کارشناس تغذیه معتقد است، با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای می‌توان تا حد زیادی از تشنگی در طول مدت روزه داری کم کرد.

  • خیار و گوجه فرنگی دو میوه‌ی بسیار با خاصیت که روزانه تمام خانواده‌ها حتما مورد استفاده قرار می‌دهند بخصوص در سالادها. تحقیقات جدید بیان می‌کنند که خیار و گوجه فرنگی را نباید با هم خورد.

  • کبد یکی از اعضای حیاتی بدن است که سالم نگه داشتن آن اهمیت زیادی دارد؛ از همین رو دانستن نکاتی برای بهبود عملکرد این عضو ضروری است.

  • پیاز سبزیجاتی با خاصیت ضد التهابی است که می‌تواند قند خون را تنظیم کرده و از پوکی استخوان جلوگیری کند.

logo-alo-eghtesadonline

عناوین بیشتر