تاثیر آووکادو برروی پوست صورت
آووکادو از میوه های پر مصرف و با فواید زیاد است که به هر طریقی می توان از آن نفع برد یکی از این روش ها تهیه ماسک های خانگی با آووکادو است.
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ آووکادو یک میوه فوق العاده است که سرشار از چربی های خوب ، اسیدهای چرب امگا ، ویتامین ها و مونمناد مغذی دیگر است که اگر به دنبال درمان قرمزی ، التهاب ، آکنه یا پوسته پوسته شدن پوستتان هستید و یا می خواهید یک نرم کننده عالی داشته باشید ، گزینه مناسبی خواهد بود.
در این قسمت از سلامت پوست و موی در مورد چرایی و چگونگی استفاده از آووکادو برای پوست صحبت خواهیم کرد. در اینجا 10 ماسک خانگی ساده وجود دارد که می توانید امتحان کنید اما قبل از آن بهتر است که درباره مزایای آووکادو برای پوست صورتتان بیشتر بدانید:
1.مرطوب کننده و آبرسان طبیعی
پالپ و روغن آووکادو سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند بی کاروتن ، لسیتین و اسید لینولئیک است که پوست های دهیدراته ، پوسته پوسته شده و خشک را درمان و تغذیه خواهد کرد .
2.سفید کنندگی پوست
آووکادو درخشندگی موقتی به پوست نمی دهد و بلکه سلامت کلی پوست را فراهم می کند و از آسیب های بیشتر محافظت خواهد کرد . ویتامین های موجود در آووکادو سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث سفید شدن پوست خواهد شد .
3.کاهش آکنه و زخم
آووکادو حاوی اسید لوریک و سایر مواد مغذی است که خاصیت ضد التهابی و ضد ویروسی و ضدباکتریایی دارد و باعث کاهش زخم و آکنه خواهد شد .
4.ضد پیری
ویتامین E و اسید های چرب آووکادو روند چین و چروک ناشی از اثرات رادیکال های آزاد ، آلودگی و قرار گرفتن در معرض آفتاب و اثرات اشعه های مضر را کند می کند و همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند لوتئین است که در برابر علائم پیری محافظت خواهد کرد.
جوانی پوست
ماسک های خانگی شگفت انگیز با آووکادو
1. ماسک صورت آووکادو و عسل برای آکنه و خشکی پوست
مواد لازم :
یک عدد آووکادو رسیده
یک قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو را له کنید و تا زمانی که یک ترکیب یکدست حاصل شود ، عسل را به مخلوط بیفزایید و روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 10 دقیقه که کاملا خشک شد ، با آب سرد شستشو دهید و با یک حوله نرم خشک کنید.
استفاده از این ماسک را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید.
2. ماسک صورت آووکادو و ماست برای پوست های خشک
مواد لازم :
نصف یک عدد آووکادو رسیده
یک قاشق غذاخوری ماست
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو را به خوبی له کنید تا یک ترکیب یکدست حاصل شود و هرگونه بافت اضافی از بین برود . ماست را به ترکیب اضافه کنید و با چنگال هم بزنید و بعد ، با انگشتان تمیز به صورت دایره ای روی صورتتان اعمال کنید ، بعد از 15 تا 20 دقیقه با آب سرد شستشو دهید و بعد ، از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید.
این ماسک را 2 تا 3 بار در هفته تکرار نمایید.
3. ماسک صورت آووکادو و موز برای انواع پوست
مواد لازم :
نصف یک عدد موز رسیده
نصف یک عدد آووکادوی رسیده
طرز تهیه و طریقه استفاده :
موز و آووکادو را درون یک ظرف له کنید تا زمانی که ترکیب یکدست و بدون بافت اضافی حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 15 تا 20 دقیقه با آب سرد شستشو دهید.
استفاده از این ماسک را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید.
4. ماسک صورت آووکادو و جوی دوسر
مواد لازم :
یک عدد آووکادو رسیده
دو قاشق غذاخوری جو دوسر
یک قاشق غذاخوری عسل (اختیاری )
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو را له کنید و سپس عسل را به آن بیافزاید . جو را درون یک فنجان آب بخیسانید تا کاملا نرم شود و بعد داخل ترکیب عسل و آووکادو بریزید و به صورتتان اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید و با یک حوله نرم ، خشک کنید.
این ماسک را یک یا دو بار در هفته تکرار نمایید.
ماسک خانگی
5. ماسک صورت آووکادو و سفیده تخم مرغ برای پوست های چرب
مواد لازم :
یک عدد سفیده تخم مرغ
یک عدد آووکادو رسیده
یک عدد موز ( به دلخواه )
طرز تهیه و طریقه استفاده :
سفیده را از زرده تخم مرغ جدا کنید و با چنگال به خوبی هم بزنید و سپس آووکادوی له شده و موز را به سفیده تخم مرغ بیفزاید و ماسک به دست آمده را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب سرد شستشو دهید.
این ماسک را هفته ای یک بار تکرار کنید.
6. ماسک صورت آووکادو برای پوست چرب و جوش دار
مواد لازم :
یک آووکادو نرم و رسیده
آب یک لیمو ترش تازه
یک سفیده تخم مرغ
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو نرم را خوب له کنید وسپس با آب لیمو ترش و سفیده تخم مرغ خوب مخلوط کنید،ماسک به دست آمده را روی صورت خود اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید .
این ماسک در پیشگیری و درمان آکنه و جوش صورت و همچنین جای جوش موثر است.
7. ماسک آووکادو برای لک صورت
مواد لازم :
یک عدد آووکادو نرم و رسیده
یک قاشق چای خوری زردچوبه
یک قاشق غذا خوری ماست
آب یک لیمو ترش تازه
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو نرم و رسیده را له کنید و زردچوبه و ماست و لیمو ترش تازه ترکیب کنید، این مخلوط را روی صورت خود بمالید و پس از 15 دقیقه با آب ولزم خوب بشویید. این ماسک به پاک سازی پوست کمک کرده و لک های صورت را درمان می کند.
8. ماسک صورت آووکادو برای از بین بردن سلول های مرده پوست
مواد لازم :
یک آووکادو نرم و رسیده
2 قاشق غذا خوری آب پرتقال تازه
1 قاشق چای خوری عسل طبیعی
2 یا 3 قطره روغن بابونه
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو و آب پرتقال تازه را به همراه عسل و روغن بابونه خوب مخلوط کنید، این ماسک را بر روی پوست صورت بمالید و پس از 20 دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید.
9. ماسک صورت آووکادو و اسپیرولینا برای انواع پوست
مواد لازم :
یک قاشق غذاخوری پودر اسپرولینا
نصف یک عدد آووکادوی رسیده
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو را درون یک ظرف له کنید و سپس پودر اسپیرولینا را به آن بیفزایید و ماسک به دست آمده را با انگشتان تمیز ، به صورت دایره ای روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 15 تا 20 دقیقه که خشک شد، با آب شستشو دهید و سپس از یک لوسیون یا مرطوب کننده استفاده کنید.
این ماسک را یک بار در هفته تکرار کنید.
10.ماسک صورت آووکادو و روغن نارگیل برای پوست های ترکیبی
مواد لازم :
یک عدد آووکادو رسیده
یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل
یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ور
طرز تهیه و طریقه استفاده :
ابتدا آووکادو را له کنید و روغن نارگیل و ؤل آلوئه ورا را به آن بیفزایید تا یک ترکیب یکدست حاصل شود و سپس ماسک به دست آمده را به صورت دایره ای روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 15 تا 20 دقیقه با آب سرد شستشو دهید و با یک حوله نرم خشک کنید.
این ماسک را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید.
11. ماسک صورت آووکادو برای ترمیم کننده پوست
مواد لازم :
نصف آووکادو له شده
یک قاشق غذا خوری جود دوسر
طرز تهیه و طریقه استفاده :
جود دوسر را پخته و له کنید، ترکیب آن را با آووکادو بر روی پوست صورت بمالید، پس از 15 دقیقه ، صورت خود را با آب ولرم بشویید. این ماسک با افزایش آبرسانی به پوست، باعث ترمیم پوست آسیب دیده می شود.
12. .ماسک صورت آووکادو و زردآلو برای انواع پوست
مواد لازم :
یک عدد آووکادو
یک عدد زردآلو
طرز تهیه و طریقه استفاده :
ابتدا آووکادو را له کنید ، هسته های زردآلو را جدا کرده و به آووکادو بیفزایید و به خوبی هم بزنید تا یک ترکیب یکدست حاصل شود و سپس به صورتتان اعمال کنید و بعد از 15 تا 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید و با یک حوله نرم خشک کنید.
زرد آلو
13. ماسک صورت آووکادو برای منافذ باز پوست
مواد لازم :
1/2 فنجان آووکادو له شده
دو قاشق غذا خوری آب خیار تازه
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو له شده را با آب خیار تازه ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید، پس از15 دقیقه صورت خود را با آب سرد خوب بشویید. این ماسک ، یکی از بهترین ماسک های خانگی برای بستن منافذ باز صورت و درمان آکنه و جوش می باشد .
14. ماسک آووکادو و روغن زیتون برای انواع پوست ها
مواد لازم :
یک چهارم فنجان روغن زیتون
نصف یک عدد آووکادوی رسیده
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو را له کنید و سپس با روغن زیتون مخلوط کنید و ترکیب به دست آمده را روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید .
این ماسک را یک بار در هفته تکرار کنید.
15. ماسک صورت آووکادو برای رفع چین و چروک
مواد لازم :
یک عدد هسته آووکادو
طرز تهیه و طریقه استفاده :
یک هسته آووکادو را در به مدت 2 تا 3 ساعت در فریزر بگذارید تا منجود شود .سپس توسط هسته منجمد شده به آرامی بر روی پوست صورت و دور چشم ها خوب ماساژ دهید. ماساژ پوست صورت و دور چشم ها با هسته آووکادو با افزایش جریان خون به رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت و دور چشم ها کمک می کند .
16. ماسک صورت آووکادو و شیر برای پوست های خشک
مواد لازم :
2 قاشق غذاخوری شیر
نصف یک عدد آووکادو
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو را له کنید و شیر را به آن بیفزایید تا زمانی که یک ترکیب یکدست و بدون بافت اضافی حاصل شود . سپس روی صورتتان اعمال کنید و بعد از 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید.
این ماسک را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید .
17. ماسک صورت آووکادو ، مرطوب کننده پوست
مواد لازم :
یک آووکادو نرم و رسیده
آب یک لیمو ترش تازه
نصف قاشق چای خوری روغن شاهدانه
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو را له کرده و با آب لیمو ترش و روغن شاهدانه خوب ترکیب کنید، این ماسک را بر روی پوست صورت بمالید و پس از گذشت 10 تا 15 دقیقه صورت خود را با آب ولرم خوب بشویید.
18. ماسک صورت آووکادو برای پوست خشک
مواد لازم :
یک آووکادو نرم و رسیده
یک قاشق غذا خوری ماست
1/2 قاشق چای خوری عسل
طرز تهیه و طریقه استفاده :
آووکادو را با ماست و عسل ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید، پس از 15 دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید. این ماسک پوست را هیدراته کرده و برای درمان پوست بسیار خشک مفید می باشد.
ماسک های صورت خانگی تهیه شده از آووکادو برای پوست صورت شما مفید است .
برای بهره مندی بیشتر از این ماسک ها ، در اینجا چند نکته وجود دارد که می توانید دنبال کنید .
نکاتی در هنگام استفاده از ماسک صورت آووکادو
ترجیحا از یک آووکادو رسیده و نرم استفاده کنید زیرا در غیر اینصورت به راحتی روی صورتتان پخش نمی شود.
همیشه می توانید در کنار آووکادو از موادی استفاده کنید که با نوع پوست شما مطابقت داشته باشد.
ماسک باقیمانده را نگه دارید زیرا هیچ وقت فاسد نخواهد شد و درعوض از اضافه آن در ناحیه گردن و قفسه سینه خود استفاده کنید.
قبل از استفاده ماسک صورت ، برای چند دقیقه آن را در یخچال قرار دهید تا کمی خنک شود و پوست شما را آرام کند.
اگر پوست خشکی دارید ، می توانید روغن زیتون را به هر یک از این ماسک ها برای خواص مرطوب کنندگی آن بیفزایید .
همیشه آرایش صورت تان را با پاک کننده یا روغن نارگیل تمیز کرده و قبل از استفاده از ماسک، آن را بشویید که این امر برای اطمینان از شفاف بودن صورت و موثر بودن ماسک ها تاثیرگذار است .
در آخر مطمئن شوید از موادی استفاده می کنید که به آن ها حساسیت نداشته باشید و اگر پوست حساسی دارید ، ابتدا روی قسمت دیگری از بدنتان امتحان کنید و بعد روی پوست صورتتان اعمال نمایید .
