آیا قهوه واقعاً برایتان خوب است؟ پاسخ علم اینجاست
این کارت تبریک متعلق به نوروز ۱۳۳۲ است. در متن آن نوشته‌اند: «چون قدرت حزب توده از مارکسیسم لنینیزم است، اعضای آن باید پرچم اتحاد جماهیر شوروی را ببوسند.»
هفت عادت مخرب برای سلامت روده
غذا‌های فراوری‌شده و غذا‌های حاوی قند‌های افزوده می‌توانند تغذیه‌کننده‌ی باکتری‌های مضر در روده باشند. کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده مثل نان سفید و شیرینی‌ها ارزش غذایی اندکی دارند و می‌توانند تعادل میکروبی را بر هم زنند.
نوشیدن ۸ لیوان آب اشتباه است؟
قانون قدیمی ۸ لیوان در روز دیگر معتبر نیست و میزان دقیق نوشیدن آب به عواملی مانند سبک زندگی، فعالیت بدنی و حتی آب‌وهوا بستگی دارد.
انتقال HPV از استخر و سرویس بهداشتی عمومی ممکن است؟
استاد بیماری‌های عفونی دانشگاه علوم پزشکی تهران با انتقاد از انتشار اطلاعات نادرست درباره ویروس HPV در شبکه‌های اجتماعی، بر لزوم نظارت و آگاه‌سازی عمومی تأکید کرد.
هشدار وزارت بهداشت / خطر مسمومیت با آب را جدی بگیرید
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: رژیم غذایی سالم نقش کلیدی در حفظ سلامت کبد و پیشگیری از بیماری‌های مختلف دارد.
رازهای درمانی زنجبیل / با مهمترین خواص درمانی زنجبیل آشنا شوید
زنجبیل (Ginger) یکی از قدرتمندترین گیاهان دارویی با خواص شگفت‌انگیز برای سلامتی است. این گیاه با ترکیبات فعالی مانند جینجرول، اثرات ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضدباکتریایی دارد. در این مقاله، خواص زنجبیل، فواید آن برای زنان و مردان، نحوه مصرف و عوارض احتمالی را بررسی می‌کنیم.
علائم کمبود منیزیم در بدن را بشناسیم
طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می‌افتد.
آب کردن چربی شکم و پهلو با این خوراکی دم دستی
متخصصان تغذیه گفتند: شربت افرا فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی، ازجمله کاهش چربی شکم دارد.
قبل از خواب، شیر گرم بخوریم بهتر است یا سرد؟
نوشیدن شیر قبل از خواب می‌تواند استرس را کاهش داده و خواب را بهبود ببخشد، اما انتخاب بین گرم و سرد به ترجیح شخصی و وضعیت گوارشی بستگی دارد.
کمبود کدام ویتامین باعث یبوست می‌شود؟/ ۵ ویتامین برای پیشگیری از یبوست
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟