راه‌های رهایی از سکسکه

هر یک از ما در زندگی، سکسکه کردن را تجربه کرده‌ایم. گاهی اگر سکسکه بند نیاید ناراحت‌کننده و عذاب‌آور می‌شود. سکسکه معمولا به مدت کوتاه ایجاد می‌شود اما گاهی ممکن است مدت آن طولانی‌تر شود.

چرا سکسکه می‌گیریم؟ وقتی عضله دیافراگم دچار انقباض ناگهانی و غیرارادی می‌شود، همزمان حنجره که گذرگاه هوا است منقبض شده، فاصله بین تارهای صوتی کم می‌شود و عملا مانع عبور هوا می‌شوند. همچنین خوردن یا نوشیدن خیلی زیاد و یا خیلی سریع سبب سکسکه می‌شود. چگونه خلاص شویم؟ برای از بین بردن سکسکه باید بینی و گلو و عصب ریوی که از مغز تا معده جریان دارند تحریک شوند. راه‌هایی برای قطع سکسکه - نفس خود را نگه دارید - یک لیوان آب سریع بنوشید - اجازه دهید یک نفر شما را بترساند - یک لیمو ترش را گاز بزنید - آب قرقره کنید

x