آنچه از عوارض کرونا در پاها که جایی عنوان نشد!

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ پاندمی کرونا باعث شده است تا افراد مختلفی به عوارض جانبی آن و سختی و مشکلاتی دچار شوند. حتی بسیاری از ما هنوز خیلی از عوارض جانبی آن را نمی‌ شناسیم. در این قسمت از بهداشت و سلامت  نیز قصد داریم در مورد عارضه‌ های بعد از پاندمی کرونا صحبت کنیم که شاید خیلی از شما از آن خبر ندارید.

پا درد

وقتی که کرونا مردم را درگیر کرد و بسیاری از ما مجبور بودیم که در خانه بمانیم، متوجه شدیم که بعد از مدتی به این شرایط عادت کردیم. یعنی دوست داشتیم که در محیط خانه باشیم. پس دیگر جوراب پا نمی‌ کردیم، کفش استفاده نمی کردیم و همیشه شلوار های راحتی می پوشیدیم و همین باعث شده بود که عادت به لباس بیرون در ما از بین برود. به همین دلیل به خیلی از مشکلات پا و درد در این ناحیه دچار شدیم.

تاندونیت

مراقبت نکردن از پا و پوشیدن لباس‌ های نامناسب و ورزش نکردن باعث ایجاد تاندونیت می شود و این می تواند یکی از عوارض جانبی دوران قرنطینه کرونا باشد. تعداد افراد مبتلا به تاندونیت در این دوران بسیار زیاد شده است و علت آن هم فشار زیاد و استرس است که باعث ایجاد چنین مشکلاتی می شود.

مشکل قوس پا

فعالیت نکردن و استفاده نکردن از لباس‌ های مناسب مثل جوراب و بی تحرکی باعث ایجاد مشکلاتی در قوس پا می شود.

التهاب غلاف کف پایی

این وضعیت یکی از رایج ترین مشکلاتی است که بعد از کرونا اتفاق افتاد، علت آن هم بی‌تحرکی افراد بود که حتی در افراد جوان هم این موضوع زیاد دیده شد. البته با گذشت زمان و درمان های مختلف تا حد زیادی می توان این وضعیت را بهبود بخشید.

شکستگی انگشت پا

شکستگی انگشت پا نیز جزو اتفاقات رایج در این دوران است. علت آن هم برخورد با لوازم مختلف در منزل بود و به خاطر این که بسیاری از افراد در محیط منزل بودند و جوراب یا کشف پای شان نبود، پاهایشان بیشتر در معرض خطر قرار می گرفت.

پیشنهاد پزشکان

با وجود همه این مشکلات، پزشکان پیشنهاد می کنند که حتما تایمی در روز را به پیاده روی و پوشیدن جوراب و کفش اختصاص دهید و از پای خود بیشتر مراقبت کنید. سعی کنید که عضلات آن را به کار بیندازید و از آسیب‌ های بعدی در آن ها جلوگیری کنید.