خشکباری که به طول عمر و زیبایی کمک می‌کند
پژوهشگران می گویند، مصرف روزمره بادام باعث کاهش کلسترول و خطر بیماریهای قلبی و همچنین روشن تر شدن پوست می شود.
پژوهشگران می گویند، مصرف روزمره بادام باعث کاهش کلسترول و خطر بیماریهای قلبی و همچنین روشن تر شدن پوست می شود. به گزارش العالم، پژوهشگران تأکید کردند، کاهش یک درصد کلسترول به کاهش دو درصدی بیماریهای قلبی می انجامد. بر اساس این تحقیقات، افراد دارای بیش از ۲۰۰ میلیگرم کلسترول در هر دسی لیتر خون می توانند با تناول بادام آن را به ۱۹۰ میلیگرم برای هر دسی لیتر کاهش دهند. تحقیقات همچنین ثابت کرده که استفاده از روغن بادام در روشن کردن و شادابی پوست بسیار مؤثر است.
ارسال نظرات
