۶ راه برای مدیریت دیابت نوع ۲ بدون انسولین

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، در برخی موارد، افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ برای کنترل سطح قند خون خود نیاز به تزریق انسولین دارند و برای برخی دیگر، بسته به سابقه سلامتی، دیابت نوع ۲ بدون انسولین قابل کنترل است.

دیابت نوع ۲ از طریق ترکیبی از تغییرات سبک زندگی، دارو‌های خوراکی یا درمان‌های دیگر قابل کنترل است.

۱- داشتن سبک زندگی سالم به مانند:

-یک رژیم غذایی متعادل بخورید

-حداقل ۳۰ دقیقه در روز و پنج روز در هفته ورزش هوازی داشته باشید

-حداقل دو جلسه فعالیت‌های تقویت کننده عضلات را در هفته انجام دهید

- به اندازه کافی خوابیدن

۲- دارو‌های خوراکی

GLP-۱ و آنالوگ‌های آمیلین: این نوع دارو‌ها برای حفظ سطح گلوکز خون در محدوده طبیعی، به ویژه بعد از غذا، عمل می‌کنند.

۳- جراحی برای کاهش وزن ممکن است یک گزینه مناسب باشد.

۴- برخی درمان‌ها می‌توانند عوارض جانبی ایجاد کنند

قبل از شروع یک داروی جدید، با پزشک خود در مورد فواید و خطرات احتمالی استفاده از آن صحبت کنید.

۵- نیاز‌های درمانی شما می‌تواند تغییر کند.

۶ - پاسخ واقعی سوالات خود را در مورد دیابت دریافت کنید

از بینش مدیریت دیابت نوع ۲ با حمایت جامعه‌ای بدون قضاوت بهره‌مند شوید و به انجمن ها، مقالات و پیام‌های افراد مبتلا به دیابت دسترسی داشته باشید.