-
با این خوراکیها استخوانهایتان را تقویت کنید
آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی های سالم، پروتئین، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی است.
آخرین تیتر سه سرویس
-
اتمام حجت سازمان امور مالیاتی با پزشکان + فیلم
رئیس مرکز مبارزه با فرار مالیاتی و پولشویی سازمان امور مالیاتی: طبق قانون پایانههای فروشگاهی و سامانه مودیان،…
-
ویتامین D را صبح بخوریم را شب؟
مکملهای ویتامین D باید با غذا مصرف شوند تا جذب آنها به حداکثر برسد. ممکن است ترجیح دهید آنها را در ساعات خاصی…
-
با این خوراکیها استخوانهایتان را تقویت کنید
آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی های سالم، پروتئین، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی است.
-
ضربان قلب در ورزش مطلوب چقدر باید باشد؟
سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن میتوانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد…
-
وزیر بهداشت از رایگان شدن درمان سرطان خبر داد
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی رایگان شدن درمان سرطان را از برنامه های وزارت بهداشت در کشور بیان کرد.
-
کشیدن دندان عقل برای این افراد ممنوع است
به گفته بسیاری از کارشناسان، هیچ چیز عاقلانهای درمورد نحوه نگاه انسان به دندان عقل وجود ندارد. دندانهای عقل یا…
-
با این کارها لاغر شوید!
این روزها همه به دنبال روشهایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی،…
-
آبگوشت برای این افراد مضر و ممنوعه!
آبگوشت یکی از قدیمی ترین غذاهای ایرانی است که بسیار لذیذ و پر طرفدار است؛ اما این غذا هم مانند تمامی غذاهایی دیگر…
-
زینک موجب کوتاه شدن دوره سرماخوردگی میشود
بررسی شواهد جدید نشان میدهد که روی (زینک) در واقع ممکن است طول مدت علائم سرماخوردگی را حدود دو روز کاهش دهد.
-
تقویت استخوان ها با این دانه مقوی
مهمترین فواید عادت به خوردن کنجد را در ادامه با هم میخوانیم.
-
«نوار تست قند خون» به فروشگاههای تجهیزات پزشکی بازگشت
رئیس کمیسیون تخصصی تجهیزات پزشکی اتاق اصناف ایران بیان کرد: ممنوعیت فروش «نوار تست قند خون» در فروشگاههای تجهیزات…
-
حق ویزیت پزشکان طب ایرانی در ۱۴۰۳ اعلام شد
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت درباره تعرفههای طب ایرانی و پوشش بیمهای این خدمات توضیح داد.
-
نوشیدن قهوه با معده خالی این ۶ بلا را سر شما میآورد
نوشیدن قهوه با معده خالی در اول صبح ضررهای زیادی برای سلامت جسمی و روانی شما دارد.