چهار تمرین و تکنیک کاربردی برای افزایش سرعت عمل مغز و دوری از آلزایمر را ببینید.
مغز انسان یکی از مهم‌ترین عضو بدن است که مانند دیگر اعضا برای تقویت شدن نیاز به تمرین و ورزش‌هایی دارد.
درادامه، ورزش‌ها و تکنیک‌هایی که سبب تقویت سرعت عمل مغز و پیشگیری از ابتلا به آلزایمر خواهدشد، منتشر شده است.