با خوردن این میوه و سبزی‌ها مغز خود را تقویت کنید
رژیم‌های غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ماهی، چربی‌های سالم‌تر و گیاهان یا دانه‌ها عملکرد حافظه مغز را تقویت می‌کنند.
با این ۳ خوراکی وزن کم کنید
متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی احتمال مرگ زودرس را در پی داشته باشد.
اگر برای لاغری دانه چیا مصرف می‌کنید از خطرات آن باخبر شوید
دانه‌های چیا به دلیل اینکه منابع خوبی از فیبر، پروتئین، کلسیم، منیزیم و اسیدهای چرب امگا ۳ گیاهی هستند، توجه زیادی را به خود جلب کرده‌اند، اما این دانه‌ها خطراتی نیز برای سلامتی دارند.
این خوراکی‌ها را با خیال راحت بخورید و لاغر شوید
متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی احتمال مرگ زودرس را در پی داشته باشد.
پژوهش جدید: خوردن ماست می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش دهد
پژوهش‌های مختلف نشان داده‌اند مصرف روزانه شیر می‌تواند برای کاهش خطر سرطان روده مفید باشد.
هشدار؛ این آمپول برای لاغر شدن مجوز ندارد
آمپول «مانجارو» که این روزها حسابی سر و صدا کرده است، در فهرست دارویی کشور قرار ندارد.
بیماری نقی معمولی «پایتخت» لو رفت
در فصل هفتم سریال «پایتخت» نقی معمولی که محسن تنابنده نقش او را ایفا می‌کند در قسمت‌های ابتدایی شنوایی ندارد و شنوایی‌اش با مشکل مواجه شده است، اما در قسمت‌های بعدی به صورت اتفاقی شنوایی او بازمی‌گردد. مشکل این فرد سکته حلزون گوش بود اما ممکن است شنوایی فردی که دچار این سکته شده مجدد بازگردد؟
هشدار؛ این نشانه‌ها موید سکته قلبی هستند
در بدن افرادی که دچار سکته قلبی می‌شوند از یک ماه قبل نشانه های اولیه برای هشدار حمله قلبی رخ می‌دهد که با شناخت آنها می‌توان از حملات قلبی جلوگیری کرد.
معجزه این روغن‌های گیاهی برای درمان آلرژی بهار را تجربه کنید
روغن‌های گیاهی که برای درمان آلرژی بهار معجزه می‌کندبرخی تحقیقات نشان می‌دهند که استفاده از روغن‌های ضروری برای درمان آلرژی‌های فصلی موثر است. روغن‌های ضروری از گیاهان استخراج می‌شوند و اغلب بی‌خطر و ایمن هستند.
کمبود ۱۰۰ هزار پرستار در بیمارستان‌های کشور!
رئیس کل سازمان نظام پرستاری، نسبت به انجام مراقبت‌های پرستاری توسط افراد غیر پرستار یا پرستاران فاقد صلاحیت لازم، هشدار داد.