به گزارش اقتصاد آنلاین، اگر درمان نشود، عفونت می‌تواند به لثه‌ها و استخوان دهان سرایت کند. آبسه دندان باید توسط دندانپزشک درمان شود، اما برخی تجویز‌های خانگی می‌تواند ناراحتی ایجاد شده ناشی از عفونت را تسکین دهد. تجویز‌های خانگی که در ادامه می‌آید می‌تواند همراه با درمان‌های تجویزی به کار رود.
۱. غرغره آب‌نمک
غرغره دهانتان با آب‌نمک راهی آسان و کم‌هزینه برای تسکین موقتی دندان آبسه کرده شماست. این کار همچنین می‌تواند روند درمان زخم و سلامت لثه‌ها را ارتقا دهد.
به‌منظور استفاده از این توصیه:
1. ۱٫۰.۵ قاشق‌چای‌خوری نمک را با ۰٫۵ فنجان آب گرم مخلوط کنید
۲. دهانتان را با آب‌نمک غرغره کنید. سعی کنید آن را دست‌کم دو دقیقه در دهان خود بچرخانید.
۳. آب را از دهانتان به بیرون بریزید.
سه بار در روز این کار را تکرار کنید.
۲. جوش شیرین
جوش شیرین دیگر گزینه کم‌هزینه برای درمان آبسه دندان است. ممکن است آن را در کابینت آشپزخانه خود داشته باشید. جوش شیرین برای برطرف‌کردن پلاک‌های دهان فوق‌العاده است و همچنین ویژگی‌های آنتی‌باکتریال نیز دارد.
به‌منظور استفاده از این توصیه:
۱. نیم قاشق غذاخوری جوش شیرین با ۰٫۵ فنجان آب و مقداری نمک را مخلوط کنید.
۲. مخلوط را در دهانتان به مدت بیش از ۵ دقیقه بگردانید
۳. آن را از دهان بیرون بریزید و تا زمانی که فنجان مخلوط تمام شود ادامه دهید.
می‌توانید تا ۲ بار در روز این کار را تَکرار کنید.
۳. روغن گیاهی پونه کوهی
روغن پونه کوهی یک روغن اسانسی (گیاهی) است که می‌توانید آن را از مغازه مخصوص غذا‌های سالم و یا داروخانه دریافت کنید. روغن پونه کوهی یک آنتی باکتری و آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند به کاهش ورم و دردِ دندان آبسه دیده کمک نماید. مطمئن شوید که هر روغن اسانسی‌ای را با یک روغن‌پایه رقیق کنید تا از تحریک اضافی جلوگیری نمایید.
به‌منظور استفاده از این توصیه:
۱. چند قطره از روغن پونه را به یک اونس روغن‌پایه اضافه کنید.
۲. چند قطره از این مخلوط را بر روی یک گلوله پنبه‌ای یا اسفنج آغشته کنید
۳. گلوله پنبه‌ای را بر قسمت عفونی به مدت دو تا سه دقیقه نگه دارید.
۴. پنبه یا اسفنج را بردارید. مخلوط را دست‌کم به مدت ۱۰ دقیقه به حال خود ر‌ها کنید و سپس غرغره نمایید.
تا سه مرتبه این کار را در روز تکرار نمایید.
۴. کمپرس یخ
یک کمپرس یخ می‌تواند به کاهش درد و ورم کمک کند.
به‌منظور استفاده از این توصیه:
۱. مکعب‌های یخ را در یک حوله خشک قرار دهید
۲. کمپرس را روی پوست و نزدیک منطقه آسیب‌دیده نگه دارید
۳. کمپرس می‌تواند در بازه‌های زمانی ۱۵ دقیقه‌ای مورداستفاده قرار گیرد
این کار را می‌توانید چندین بار در روز انجام دهید.
۵. چای شنبلیله
شنبلیله ویژگی‌های آنتی‌باکتریال دارد و تاریخچه طولانی‌مدتی از استفاده به‌عنوان یک تجویز خانگی برای بهبود زخم‌ها و کاهش التهاب است. ممکن است در بخش ادویه‌جات سوپرمارکت یا به‌صورت آنلاین آن را پیدا کنید.
به‌منظور استفاده از این توصیه:
۱. چای شنبلیله‌ای را با گرم کردن ۱ فنجان آب در قوری و ریختن یک قاشق‌چای‌خوری شنبلیله زمینی درست کنید.
۲. اجازه بدهید مخلوط خنک شود
۳. مقدار کمی به ناحیه آسیب‌دیده با استفاده از گلوله پنبه‌ای آغشته کنید
۴. تا سه بار در روز تکرار کنید.
۶. روغن اسانسی (گیاهی) میخک
روغن میخک از زمان‌های دور به‌عنوان درمان طبیعی دندان‌درد استفاده می‌شده است. ممکن است ویژگی‌های آنتی باکتری یا ضدالتهاب داشته باشد. در بسیاری از سوپرمارکت‌ها و عطاری‌ها و به‌صورت آنلاین در دسترس است. به شکل رقیق و همچنین به‌صورت روغن اسانسی کنسانتره یافت می‌شود.
اگر از شکل روغن اسانسی آن استفاده می‌کنید، به‌خاطر داشته باشید که آن را رقیق نمایید (۳ تا ۵ قطره روغن اسانسی در یک اونس روغن‌پایه)
می‌توانید از این تجویز به چندین روش استفاده نمایید:
-
روغن رقیق شده را به سطح آسیب‌دیده به‌وسیله گلوله پنبه‌ای یا اسفنج بمالید
-
می‌توانید به‌وسیله چند قطره روغن در یک لیوان کوچک آب، دهان‌شویه روغن میخک درست کنید
روغن میخک را می‌توانید سه مرتبه در روز استفاده کنید.
۷. روغن اسانسی (گیاهی) آویشن
روغن آویشن دیگر روغن اسانسی قدرتمند است که می‌تواند انگل‌ها را بکشد، با باکتری‌ها مبارزه کند و ورم را کاهش دهد. می‌توانید آن را در بسیاری از مغازه‌ها و عطاری‌ها و به‌صورت آنلاین دریافت کنید. مطمئن شوید که پیش از استفاده آن را با یک روغن‌پایه رقیق نمایید.
می‌توانید این تجویز را به طرق زیر استفاده نمایید:
-
روغن آویشن رقیق را با استفاده از گلوله پنبه‌ای یا اسفنج به سطح آسیب‌دیده بمالید
-
با اضافه‌کردن چند قطره روغن آویشن به یک لیوان کوچک آب دهان‌شویه درست کنید.
از روغن آویشن تا سه بار در روز استفاده نمایید.
۸. هیدروژن پروکسید
هیدروژن پروکسید تجویزی عالی برای مبارزه با عفونت باکتریایی است و می‌تواند به کاهش پلاک و لثه‌های خونی کمک کند.
به‌منظور استفاده از این تجویز:
۱. ۳ درصد هیدروژن پروکسید را با آب مخلوط نمایید
۲. محلول را در دهانتان بچرخانید، سپس آن را بیرون بریزید. مراقب باشید که حتی یک قطره از آن را نیز قورت ندهید.
هیدروژن پروکسید می‌تواند چندین بار در روز استفاده شود.
۹. روغن درمانی
روغن درمانی دیگر ابزار قدیمی بهداشت دهان است که پیش‌ازاین به‌منظور درمان عارضه‌های دهانی استفاده می‌شد. این باور وجود دارد که روغن درمانی سموم را از دهان و لثه‌ها پاک می‌کند. مطالعات محدودی نشان داده‌اند که روغن درمانی ممکن است درمانی مناسب برای خونریزی لثه، تنفس بد و کاهش باکتری باشد. بااین‌وجود، شواهد علمی کافی برای تأیید اینکه آیا برای استفاده به‌منظور سلامت دهان مفید است یا نه وجود ندارد.
روغن‌های خوب برای روغن درمانی عبارتند از:
-
روغن نارگیل خام
-
روغن کنجد
-
روغن زیتون
«روغن درمانی در صبح و با معده خالی توصیه می‌شود»
به‌منظور استفاده از این تجویز:
۱. یک قاشق غذاخوری از روغن انتخابی‌تان را وارد دهانتان کنید.
۲. روغن را تماماً به دور دندان‌هایتان به مدت ۲۰ دقیقه بچرخانید
۳. روغن را قورت ندهید. آن را در یک سطل آشغال بریزید نه در سینک، تا از بستن لوله‌ها جلوگیری شود.
۱۰. سیر
سیر تجویز عمومی دیگری با یک تاریخ باستانی و استفاده‌های درمانی بسیار مفید است، شامل مدیریت درد و کشتن باکتری‌ها.
به‌منظور استفاده از این تجویز:
۱. با له کردن یک حبه سیر تازه خمیردندان درست کنید.
۲. خمیردندان را به سطح عفونی بمالید
این کار را چند بار در روز انجام دهید.
چه زمانی به دکتر مراجعه کنید؟
یک آبسه دهان عفونتی جدی است که می‌تواند به دیگر قسمت‌های صورت و چشم‌ها در صورت عدم درمان سرایت کند.
اگر آبسه دندان دارید، فوراً به دکتر یا دندانپزشک مراجعه کنید. تجویز‌های خانگی که در بالا به آن‌ها اشاره شد درمان‌های مکمل برای درمان‌هایی است که توسط دکتر تجویز می‌شوند. ممکن است نیاز فوری به آنتی‌بیوتیک و مراقبت‌های دندانی داشته باشید.
